血压不是固定不变的，会随多种因素波动，成年人的正常血压范围是收缩压90-139mmHg，舒张压60-89mmHg。老年人血压偏高，孕妇血压也会变化，血压过高或过低都对身体有害，需及时就医。高血压和低血压患者都应采取措施控制血压。
人的血压不是固定不变的，会随着年龄、时间、环境、情绪等因素的变化而发生波动。但一般来说，成年人的正常血压范围是收缩压90-139mmHg，舒张压60-89mmHg。如果非同日3次测量血压≥140/90mmHg，就可以诊断为高血压。如果收缩压＜90mmHg和（或）舒张压＜60mmHg，就可以诊断为低血压。
需要注意的是，老年人的血压会比成年人偏高一些，这是因为老年人的血管弹性下降，血管阻力增大，血压也就随之升高。但如果老年人的血压过高或过低，都可能会对身体造成危害，需要及时就医，在医生的指导下进行治疗。
孕妇的血压也会有所变化，在怀孕20周后，如果收缩压≥140mmHg和（或）舒张压≥90mmHg，就可以诊断为妊娠期高血压。如果血压进一步升高，出现蛋白尿、水肿等症状，就可能发展为子痫前期、子痫等严重并发症，对孕妇和胎儿的健康都有很大的威胁。因此，孕妇在怀孕期间要定期测量血压，如有异常，应及时就医。
对于高血压患者来说，除了服用降压药物外，还需要注意饮食、运动、心理等方面的调节。饮食要低盐、低脂、低糖，适量摄入蛋白质、维生素、矿物质等营养物质。运动要适量，避免剧烈运动，可选择散步、慢跑、游泳、太极拳等有氧运动。心理要保持平和，避免紧张、焦虑、愤怒等不良情绪。
对于低血压患者来说，可以通过饮食、运动、药物等方法来提高血压。饮食要适当增加盐的摄入量，多喝水，多吃高蛋白、高热量的食物。运动要逐渐增加运动量，避免久站、下蹲、弯腰等动作。药物治疗需要在医生的指导下进行，不可自行增减药量。
总之，血压是反映人体健康状况的重要指标之一，无论是高血压患者还是低血压患者，都需要积极采取措施来控制血压，保持身体健康。
