单纯性甲状腺肿是甲状腺功能正常的甲状腺肿，是以缺碘、致甲状腺肿物质或相关酶缺陷等原因所致的代偿性甲状腺肿大，不伴有明显的甲状腺功能亢进或减退，故又称非毒性甲状腺肿，其主要病因有以下几点：
1.碘缺乏
碘是甲状腺合成甲状腺激素的重要原料。当人体碘摄入不足时，甲状腺无法合成足够的甲状腺激素，反馈刺激垂体TSH分泌增加，甲状腺滤泡上皮增生，摄碘功能增强，以维持甲状腺功能的稳定。如果长期碘摄入不足，就会导致甲状腺肿的发生。
2.致甲状腺肿物质
某些食物或药物中的成分可能会影响甲状腺激素的合成或代谢，从而导致甲状腺肿。常见的致甲状腺肿物质包括：
硫氰酸盐：大量摄入后可抑制甲状腺对碘的摄取。
某些食物：如卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等，可阻碍甲状腺激素的合成。
药物：如磺胺类、对氨基水杨酸、锂盐、保泰松、过氯酸钾等，可抑制甲状腺激素的释放。
3.碘过量
碘过量也可能导致甲状腺肿。长期碘摄入过量可导致甲状腺功能亢进，进而促使甲状腺滤泡上皮退行性变、萎缩，滤泡腔内胶质减少，导致甲状腺肿。
4.遗传因素
某些遗传因素可能导致甲状腺肿的发生。例如，甲状腺球蛋白基因、钠碘同向转运体基因等的突变或多态性可能影响甲状腺激素的合成和代谢，增加甲状腺肿的发病风险。
5.其他因素
某些地区的水土中碘缺乏或过多。
青春期、妊娠期、哺乳期、绝经期等生理阶段，甲状腺激素的需要量增加，可导致相对性碘不足。
感染、创伤、应激等因素可影响甲状腺激素的合成和释放，导致甲状腺肿。
对于单纯性甲状腺肿的治疗，应根据具体情况采取相应的措施。一般来说，轻度甲状腺肿患者若无明显症状，可暂不治疗，定期随访观察。若甲状腺肿明显，或出现压迫症状，或影响美观，或疑有恶变者，则需进行治疗。治疗方法包括：
1.碘剂：适用于碘缺乏地区的患者。可口服碘化钾或复方碘溶液，以补充碘剂。
2.甲状腺激素：适用于TSH升高的患者。可口服甲状腺片或左甲状腺素钠片，以补充甲状腺激素，抑制TSH分泌。
3.手术治疗：若甲状腺肿较大，出现压迫症状，或疑有恶变者，可考虑手术治疗。
总之，单纯性甲状腺肿的病因较为复杂，治疗方法也因病因而异。患者应在医生的指导下，根据自身情况选择合适的治疗方法。同时，应注意合理摄入碘，避免食用致甲状腺肿物质，保持良好的生活习惯和心态。
