小儿为什么肥胖症

小儿肥胖症是一种常见的营养代谢性疾病，指体内脂肪积聚过多，体重超过按身长计算的平均标准体重的20%，或者超过按年龄计算的平均标准体重加上两个标准差以上时，即为肥胖症。以下是小儿肥胖症的原因：

1.遗传因素

小儿肥胖症具有一定的遗传性。如果父母双方都肥胖，孩子肥胖的概率约为40%~50%；如果父母中有一方肥胖，孩子肥胖的概率约为20%~30%。

2.饮食因素

（1）过度喂养：如果家长总是担心孩子吃不饱，经常给孩子喂食过多的食物，导致孩子摄入的热量超过身体的需要，就会导致脂肪堆积，从而引起肥胖。

（2）营养不均衡：如果孩子长期摄入高热量、高脂肪、高糖分的食物，而缺乏维生素、矿物质等营养物质，就会导致营养不均衡，从而影响身体的代谢功能，导致肥胖。

（3）饮食习惯不良：如果孩子经常吃零食、喝饮料、吃快餐等高热量、高脂肪、高糖分的食物，而不喜欢吃蔬菜、水果、粗粮等健康食物，就会导致热量摄入过多，从而引起肥胖。

3.运动因素

（1）运动量不足：如果孩子长期缺乏运动，身体的代谢率会降低，热量消耗减少，就会导致脂肪堆积，从而引起肥胖。

（2）运动方式不当：如果孩子的运动方式不当，比如过度运动、运动强度过大等，就会导致身体受伤，从而影响孩子的运动兴趣和积极性，导致运动量不足，从而引起肥胖。

4.环境因素

（1）家庭环境：如果家庭环境中，家长经常看电视、玩电脑、玩手机等，孩子也会受到影响，从而减少运动量，增加热量摄入，导致肥胖。

（2）学校环境：如果学校环境中，缺乏体育课程和体育活动，孩子也会缺乏运动，从而增加肥胖的风险。

5.心理因素

（1）情绪问题：如果孩子长期处于紧张、焦虑、抑郁等不良情绪状态下，身体会分泌一种叫做“皮质醇”的激素，这种激素会促进脂肪的合成和储存，从而导致肥胖。

（2）心理压力：如果孩子长期面临学习压力、家庭压力等心理压力，身体会分泌一种叫做“肾上腺素”的激素，这种激素会促进脂肪的分解和释放，从而导致体重下降。但是，如果孩子长期处于高压力状态下，身体会逐渐适应这种状态，从而导致“肾上腺素”的分泌减少，脂肪的分解和释放也会减少，从而导致体重增加，甚至引起肥胖。

6.药物因素

某些药物，如糖皮质激素、抗抑郁药等，可能会导致体重增加。这些药物的作用机制可能涉及影响身体的代谢率、食欲等方面。

7.其他因素

（1）年龄：小儿肥胖症的发生率在不同年龄段有所不同。一般来说，婴儿期和青春期是两个容易发生肥胖的阶段。在婴儿期，过度喂养和缺乏运动可能是导致肥胖的主要原因；而在青春期，由于身体发育和激素变化，孩子的食欲可能会增加，同时运动量可能会减少，从而增加肥胖的风险。

（2）疾病：某些疾病也可能导致小儿肥胖症的发生。例如，下丘脑性肥胖症是由于下丘脑的病变导致的，这种疾病会影响身体的代谢和食欲调节，从而导致肥胖。此外，一些慢性疾病，如糖尿病、甲状腺功能减退等，也可能导致体重增加。

总之，小儿肥胖症的原因是多方面的，包括遗传因素、饮食因素、运动因素、环境因素、心理因素、药物因素等。要预防和治疗小儿肥胖症，需要综合考虑这些因素，并采取相应的措施。