肩周炎灸哪些穴位

艾灸肩髃穴、肩贞穴、臂臑穴、天宗穴、肩井穴等穴位，对肩周炎有缓解作用，治疗需在专业医生指导下进行，还可结合针灸、推拿、拔罐等方法，期间应注意保暖和适当锻炼。

1.肩髃穴

位于肩部，三角肌上，臂外展，或向前平伸时，当肩峰前下方凹陷处。艾灸肩髃穴可以祛风通络，调和气血，有效缓解肩周炎引起的肩部疼痛、活动受限等症状。

2.肩贞穴

位于肩关节后下方，臂内收时，腋后纹头上1寸。艾灸肩贞穴可以通经活络，散结止痛，对肩周炎、上肢麻木等症状有一定的改善作用。

3.臂臑穴

位于曲池穴与肩髃穴连线上，曲池穴上7寸，三角肌止点处。艾灸臂臑穴可以清热明目，活血通络，对于肩周炎、颈项拘挛等病症有较好的疗效。

4.天宗穴

位于肩胛部，当冈下窝中央凹陷处，与第四胸椎相平。艾灸天宗穴可以舒筋活络，理气消肿，对肩周炎、肩背部疼痛等有一定的缓解作用。

5.肩井穴

位于大椎穴与肩峰端连线的中点上，前直对乳中。艾灸肩井穴可以祛风清热，活络消肿，对肩周炎、颈椎病等有一定的辅助治疗作用。

需要注意的是，艾灸治疗肩周炎需要在专业医生的指导下进行，同时还可以结合其他治疗方法，如针灸、推拿、拔罐等，以提高治疗效果。此外，在治疗期间，患者应注意肩部保暖，避免过度劳累和受寒，适当进行肩部功能锻炼，以促进病情的恢复。