血压140/96mmHg属于1级高血压，不算严重高血压，但需注意改善生活方式，定期监测血压，必要时遵医嘱治疗。
高血压的分级：根据血压升高水平，高血压分为1级、2级和3级。1级高血压（轻度）是指收缩压140-159mmHg或舒张压90-99mmHg；2级高血压（中度）是指收缩压160-179mmHg或舒张压100-109mmHg；3级高血压（重度）是指收缩压≥180mmHg或舒张压≥110mmHg。因此，血压140/96mmHg属于1级高血压。
高血压的危害：高血压会增加心脑血管疾病的风险，如心肌梗死、脑卒中等。长期高血压还可能导致肾脏损害、视网膜病变等并发症。
治疗方法：对于血压140/96mmHg的患者，医生可能会建议采取以下措施：
改善生活方式：包括低盐饮食、适量运动、控制体重、戒烟限酒、避免熬夜等。
定期监测血压：建议患者定期测量血压，了解血压变化情况。
药物治疗：如果生活方式改善后血压仍不理想，医生可能会建议使用降压药物进行治疗。
需要注意的是，对于特殊人群，如孕妇、老年人、有基础疾病的患者等，高血压的诊断和治疗可能会有所不同。因此，建议在医生的指导下进行诊断和治疗。同时，高血压患者需要长期管理血压，遵循医生的建议，定期复查，以减少心脑血管疾病的风险。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
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