跑步时心率达到170次/分钟是否有危险需视具体情况而定,无法一概而论。

一般来说,最大心率的计算公式为220减去年龄。对于年轻人而言,比如20-30岁,最大心率可达190-200次/分钟,跑步时心率170次/分钟尚未超过最大心率,在身体能够适应的情况下,通常不会有太大危险,反而可能是达到了较好的运动强度,有助于提高心肺功能。
但如果是中老年人,或者本身有心血管疾病等基础疾病,心率达到170次/分钟可能就比较危险。因为他们的心血管功能相对较弱,心脏储备能力下降,较高的心率可能会增加心脏负担,导致心肌缺血、心律失常等情况,甚至引发急性心血管事件。
此外,如果在心率170次/分钟时,出现胸闷、胸痛、呼吸困难、头晕等不适症状,也提示可能存在危险,应立即停止运动并就医。
综上,判断跑步时心率170次/分钟是否危险,要综合年龄、身体状况以及是否有不适症状等多方面因素来考量。