血压吃药降不下来怎么办

血压吃药却降不下来通常是由多种因素造成的，包括没有控制好饮食、肥胖以及药物没有效果等。对此，一般可通过如下方式来处理：

一、饮食调理：倘若患者在用药过程中未注重饮食的调整，大量摄取高盐、高脂肪类食物，那么就可能致使血压控制不理想。这时患者需要对饮食结构加以调整，遵循低盐、低脂的饮食原则。要尽量避免食用诸如榨菜、咸菜、牛肉、红烧猪蹄等食物，而可以适当食用西红柿、冬瓜、草莓、香蕉等新鲜的蔬菜水果。

1.西红柿：富含多种维生素和矿物质，对身体健康有益。

2.冬瓜：水分多且热量低。

3.草莓：含有丰富的抗氧化物质。

4.香蕉：能提供一定的营养且有助于消化。

二、适当运动：患者可适度进行如慢跑、跳绳、瑜伽等有氧运动，这样能够消耗体内多余的脂肪，降低血脂，还能扩张血管，改善血液循环，从而起到辅助控制血压的作用。

1.慢跑：可增强心肺功能。

2.跳绳：能提升身体协调性。

3.瑜伽：有助于放松身心。

三、调整用药：血压降不下来还有可能是所用药物未发挥治疗效果导致的，此时建议患者及时与医生进行沟通，更换其他可降低血压的药物，例如呋塞米片、螺内酯片、氯沙坦钾氢氯噻嗪片等，同时也可以采用联合用药的方式来实现降血压的目的。

此外，患者平常还应注意多休息，不要过度劳累，保证充足的睡眠，保持心情舒畅，避免过度焦虑、抑郁等不良情绪。总之，对于血压吃药后降不下来的情况，需要综合采取多种措施来进行改善和处理。