老年人营养不良贫血怎么办
老年人营养不良贫血可能由多种原因引起,可通过饮食调整、摄入营养补充剂、治疗潜在疾病、注意饮食安全和关注心理健康等方面进行改善。
1.调整饮食
确保老年人摄入均衡的饮食,包括富含铁、维生素B12和叶酸等营养素的食物,如红肉、禽类、鱼类、蛋类、豆类、绿叶蔬菜、水果等。此外,增加摄入富含蛋白质的食物,如鸡肉、鱼肉、豆腐等,有助于提高铁的吸收。
2.增加摄入富含维生素C的食物
维生素C可以促进铁的吸收,因此可以增加摄入富含维生素C的食物,如柑橘类水果、草莓、青椒、猕猴桃等。
3.避免干扰营养素吸收的因素
避免同时摄入富含钙和铁的食物,因为它们可能会相互影响吸收。此外,避免过多饮茶和咖啡,因为它们中的鞣酸和咖啡因可能会影响铁的吸收。
4.定期检测和治疗
如果老年人有其他健康问题,如慢性疾病、消化系统问题等,这些问题可能会影响营养吸收和贫血的治疗。定期进行体检和相关检查,以便及时发现和治疗这些问题。
5.考虑营养补充剂
如果饮食调整和生活方式改变无法满足老年人的营养需求,可以考虑补充剂。但在使用补充剂之前,最好先咨询医生或营养师的建议。
6.注意饮食安全
确保老年人的饮食安全,避免食用受污染的食物和水。此外,注意食物的储存和烹饪方法,以避免营养素的损失。
7.鼓励适度运动
适度的身体活动有助于提高食欲和消化功能,但应根据老年人的身体状况选择适当的运动方式和强度。
8.关注心理健康
营养不良和贫血可能会影响老年人的心理健康,因此要关注他们的情绪和心理状态,提供必要的支持和帮助。
总之,老年人营养不良贫血需要综合治疗,包括调整饮食、摄入营养补充剂、治疗潜在疾病、注意饮食安全等。同时,关注老年人的心理健康,提供必要的支持和帮助,有助于提高他们的生活质量和健康状况。
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体检是体格检查的简称,指通过医学手段和方法对受检者的身体检查。是医疗的诊断环节,是针对症状或疾病及其相关因素的诊察手段。
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孕妇营养不良吃什么补?
李巍巍 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三甲
孕期营养不良建议多吃鱼、蛋、瘦肉等蛋白质来补充营养,还要适当增加奶类的摄入,建议每日摄入500克奶制品,同时还能补钙,为了防止贫血,多吃含铁量丰富的食物,如红肉、动物内脏等,还要适当的运动,保证身体健康。
孕妇贫血对胎儿会有什么影响?
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孕妇贫血在孕期非常多见,甚至可以高达10%以上。孕妇贫血对妈妈的影响在孕期比较小,但是在产时影响比较大。如果贫血严重,会影响妈妈在产时对失血的耐受程度。贫血严重的,产时妈妈少量出血,就有可能导致休克等严重情况。孕期贫血对胎儿的影响其实没有想象的那么大。轻度贫血几乎对胎儿没有影响。重度贫血。如果时间较
什么是杜氏肌营养不良?
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杜氏肌营养不良是最多见的一类进行性肌营养不良症,随着岁数增长,肌肉逐渐萎缩而需要以轮椅代步,失去自理能力,是不太容易治愈的。建议你平时也要对孩子进行适量的体育锻炼,有助于增强孩子的肌肉力量。这个疾病是X染色体隐性遗传病,现阶段暂时还没有有效疗法。一般是由母亲遗传给孩子的,此种情况多发于男孩子,建议你
孕妇贫血严重会对胎儿有哪些影响?
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中国医科大学附属第一医院 三甲
孕妇贫血严重对胎儿的影响:正常情况下,胎儿也可能患有贫血,因为母体的贫血,会造成胎儿的营养跟不上;也可能会影响胎儿的其他生命系统,比如肺功能不全等;情况严重的时候,可能会造成胎儿窒息死亡。
孕妇贫血对胎儿的影响有哪些?
李巍巍 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三甲
孕妇贫血若是轻度的贫血,对胎儿的影响不大。若是中度和重度的贫血,则一定会影响胎儿。因为母体的血色素会供给胎儿,母体的血红蛋白低会造成带氧气能力低,胎儿会表现出缺血、缺氧的情况,因此影响胎儿的生长发育。
中医如何治疗再生障碍性贫血?
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山东省立医院 三甲
中医治疗将针对不同的再生障碍性贫血阶段采用不同的治疗原则和方法,急性再生障碍性贫血以凉血解毒为主;慢性再生障碍性贫血以健脾补肾为主,给予辨证保护。急性期主要用于清热解毒、凉血止血,慢性期以健脾、补精为主,或是健脾补肾,补益精气养血。
外阴营养不良多久会癌变?
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外阴营养不良出现癌变的时间不好估测,可能是数年或者数十年,而且外阴营养不良不一定会癌变。外阴营养不良是指外阴部分神经和血管营养障碍导致的组织与色素发生改变的疾病。如果患者症状较轻,并且进行积极的治疗,一般不会癌变。如果病情比较严重,长时间治疗也没有出现好转的迹象,则癌变的可能性就会大大增加,但癌变的
巨幼细胞贫血是癌症吗?
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巨幼细胞贫血一般指巨幼细胞性贫血,其不属于癌症。巨幼细胞性贫血是因为DNA合成障碍、细胞核发育停滞,而细胞质发育成熟,从而形成巨幼细胞,导致外周血细胞减少所致的一种贫血,其属于血液性疾病。巨幼细胞性贫血可能是由于人体内营养缺乏或者存在遗传障碍、营养吸收障碍、营养摄入障碍或者营养需求量增加所致的疾病。
孕期贫血吃什么?
冯秀山 主治医师
福建医科大学附属协和医院 三甲
孕期贫血需要补充铁离子、维生素B12以及叶酸,可以进食猪血、鸭血、猪肝、鸭肝、牡蛎、红枣、菠菜等食物补铁;进食牛肉、羊肉、鱼肉、鸡肉、蛋黄等食物补充维生素B12;叶酸需要进食西红柿、菠菜、胡萝卜、青菜、香蕉、草莓、橘子等食物补充。如果孕妇贫血症状较重或者是食疗效果不佳,需要在医生指导下使用药物缓解,
孕妇贫血应吃哪些食物?
冯秀山 主治医师
福建医科大学附属协和医院 三甲
如果孕妇存在缺铁性贫血,应该多进食黑芝麻、黑木耳、桂圆、蛋黄、瘦肉、黄豆、蘑菇、动物内脏等,同时还需要维持维生素C的摄入,从而促进铁元素的吸收和利用。如果孕妇存在巨幼细胞性贫血,需要多进食青菜、菠菜、西红柿、花椰菜、白菜、橘子、草莓、猕猴桃、牛肉、羊肉、核桃、奶制品、鱼肉等。但是如果孕妇的症状比较严
宝宝营养不良怎么调理饮食
林穗方 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 三甲
往往营养不良是由于儿童的消化道长期摄入过少,以适应低营养摄入,过快增加食量容易导致营养不良孩子消化不良。所以饮食调整应该个体化,根据孩子的实际消化能力和病情逐步增加。婴幼儿以乳制品为主,较大的儿童可以增加蛋类、干泥、肉末、鱼类等高蛋白的食物,必要时可以使用酪蛋白水解液、氨基酸混合液或要素饮食。食物中应该含有丰富的维生素和微量元素,并且可以
再生障碍性贫血能治好吗
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广州市妇女儿童医疗中心 三甲
再生障碍性贫血的生存率能到好百分之七十左右,患者可选择免疫治疗和造血干细胞移植治疗,都可以取得满意的治疗效果。再生障碍性贫血患者如果诊断比较及时,治疗规范有同胞全相合共体感染又少,不存在感染或脏器功能衰竭人,效果可以达百分之九十以上。
小儿肌营养不良如何治疗
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广州市妇女儿童医疗中心 三甲
小儿肌营养不良目前为止没有特效的治疗方法,主要是非特异性治疗,比如假肥大型肌营养不良,主张在合适时间,给予激素口服治疗,激素可以减缓细胞坏死和炎症,不管是哪种肌营养不良,都主张给予合理的、康复的干预。其次,患儿应进行营养、高蛋白饮食,避免体重过重,以免对肢体造成负担,加重病情以及症状。还可以适当给予维生素、非特异性药物,对病情有一定的帮助
孕妇贫血不能低于多少
王芳 主任医师
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孕妇血红蛋白不能低于11克,因此血红蛋白低于11克就可以确诊为贫血,其中10到10.9克每升为轻度贫血,7到9.9克每升为中度贫血,4.0到6.9克每升为重度贫血。贫血越严重,对胎儿影响也越大,可能引起胎儿宫内缺氧、产后出血等并发症。孕期一旦发现有贫血,一定要通过饮食、药物及时纠正。
女性营养不良吃什么好
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广西壮族自治区人民医院 三甲
女性营养不良要注意合理增加营养,适当补充一些瘦肉、鱼肉以及蛋类、牛奶、鱼虾等富含高蛋白食物,同时还要经常搭配蔬菜、水果,并且在饮食方面一定要注意营养均衡搭配,适量吃一些粗粮和杂粮,不要挑食,这样才能纠正营养不良现象,除此之外还要保证良好生活习惯,避免熬夜。
营养不良发育迟缓怎么办
潘宇 副主任医师
广西壮族自治区人民医院 三甲
营养不良发育迟缓首先要注意增加营养,一般建议在饮食上可以多吃富含高蛋白食物来补充营养,比如吃瘦肉、牛奶或者鱼虾等,另外要保证足够能量供应,还要检查是否缺乏微量元素,要适量补充钙和锌剂来促进身体发育,注意饮食多样化,纠正挑食不良习惯,同时结合适当运动,营养不良发育迟缓可以得到改善。