单纯性甲状腺肿是甲状腺功能正常的甲状腺肿，是以缺碘、致甲状腺肿物质或相关酶缺陷等原因所致的代偿性甲状腺肿大，不伴有明显的甲状腺功能亢进或减退，故又称非毒性甲状腺肿，其特点是散发于非地方性甲状腺肿流行区，且不伴有肿瘤和炎症，病程初期甲状腺多为弥漫性肿大，以后可发展为多结节性肿大。以下是关于单纯性甲状腺肿大的一些建议：
1.病因治疗：
缺碘：对于碘缺乏地区，可适当增加碘的摄入，如食用含碘盐、海带、紫菜等。
致甲状腺肿物质：避免食用可导致甲状腺肿的食物或药物，如卷心菜、木薯、白菜、油菜、核桃等。
其他：积极治疗自身免疫性疾病、亚急性甲状腺炎等可能导致甲状腺肿的疾病。
2.对症治疗：
甲状腺激素替代治疗：如果甲状腺肿导致甲状腺功能减退，可使用甲状腺激素替代治疗，补充甲状腺素。
手术治疗：如果甲状腺肿较大，出现压迫症状或怀疑有恶变，可考虑手术治疗。
3.定期复查：
无论是否接受治疗，都应定期进行甲状腺功能和甲状腺超声检查，以监测甲状腺肿的变化。
对于接受手术治疗的患者，术后还需定期复查甲状腺功能和颈部超声，以评估手术效果和有无复发。
4.其他注意事项：
保持良好的生活习惯，避免过度劳累、精神紧张。
适量运动，增强身体免疫力。
合理摄入营养，避免碘摄入不足或过量。
需要注意的是，单纯性甲状腺肿的治疗应根据个体情况制定个性化的方案。在治疗过程中，患者应密切配合医生的治疗，定期复查，如有异常应及时就医。同时，对于孕妇和儿童等特殊人群，甲状腺肿的治疗需要更加谨慎，应在医生的指导下进行。
