当高血糖降到7个多mmol/L时，仍需注意以下几点：继续保持健康的生活方式，定期监测血糖，遵循医生的治疗方案，预防并发症，特殊人群需注意相应事项，以维持血糖稳定。
1.继续保持健康的生活方式：
饮食：保持均衡的饮食，控制碳水化合物的摄入量，增加蔬菜、水果、全谷类食物的摄入，避免高糖、高脂肪和高盐食物。
运动：定期进行适量的身体活动，有助于控制血糖水平，并提高身体对胰岛素的敏感性。
体重管理：保持健康的体重，避免过度肥胖，因为肥胖会增加糖尿病的风险。
戒烟：吸烟会影响血糖控制和血管健康，应尽量戒烟。
2.定期监测血糖：
继续按照医生的建议进行血糖监测，包括空腹血糖和餐后血糖。
记录血糖值，以便医生了解血糖控制情况，并根据需要调整治疗方案。
注意血糖波动，如有低血糖症状（如头晕、出汗、手抖等），应及时处理。
3.遵循医生的治疗方案：
继续按照医生的建议服用药物，如降糖药或胰岛素。
不要自行调整药物剂量或停药，除非得到医生的许可。
定期复诊，与医生沟通血糖控制情况和任何其他健康问题。
4.注意并发症的预防：
长期高血糖可能导致眼部、肾脏、心血管等并发症。定期进行相关检查，如眼底检查、尿常规、心电图等，以便早期发现和治疗并发症。
控制血压和血脂，遵循医生的建议进行相应的治疗。
5.特殊人群的注意事项：
孕妇：如果是糖尿病患者怀孕或计划怀孕，需要更加密切地监测血糖，并遵循医生的特殊饮食和治疗指导。
老年人：随着年龄的增长，身体对血糖的调节能力可能下降，低血糖的风险增加。在调整治疗方案时，应特别注意老年人的身体状况和反应。
儿童：儿童糖尿病的治疗需要专业医生的指导，包括饮食管理、运动治疗和药物治疗等。家长应密切配合医生，确保孩子的血糖得到良好控制。
6.应对压力和情绪：
糖尿病的管理需要长期的努力和坚持，可能会带来一定的压力。学会应对压力，采取适合自己的放松技巧，如冥想、深呼吸、运动等。
保持积极的心态，寻求家人和朋友的支持。
总之，高血糖降到7个多mmol/L后，仍需要继续注意生活方式的调整、血糖监测、治疗方案的遵循以及并发症的预防。特殊人群应根据具体情况进行个性化的管理。与医生保持密切沟通，定期复诊，以确保糖尿病得到良好的控制，减少并发症的发生风险。
