正常饮水一般不会导致水中毒，但短时间内大量饮水或饮用高浓度盐水可能引发，特殊人群需注意控制饮水量，水中毒应及时就医。
一般情况下，正常成年人每天需要摄入2000毫升至3000毫升的水。但这并不是绝对的，不同个体的需水量可能会有所差异，还会受到环境、运动量、饮食等因素的影响。当人体摄入的水超过了排出的水量，就会导致水分在体内潴留，引起一系列症状，这就是水中毒。
水中毒可轻可重。轻度水中毒时，可能会出现头痛、恶心、呕吐、心跳加快等症状；如果水中毒比较严重，可能会导致神经系统永久性损伤，甚至危及生命。
对于健康的成年人来说，一般不会因为正常饮水而导致水中毒。因为肾脏有强大的调节功能，能够根据人体的需要，排出多余的水分。但是，如果在短时间内大量饮水，或者是饮用了高浓度的盐水，就可能会导致水中毒。
此外，一些特殊人群需要特别注意，比如肾脏功能不好的人、肝硬化腹水的人、服用某些药物的人等。这些人群的肾脏功能可能存在问题，无法有效地排出多余的水分，容易发生水中毒。因此，对于这些人群，应该在医生的指导下，控制水分的摄入量。
总之，一般情况下，正常饮水不会导致水中毒。但是，在特殊情况下，需要特别注意水分的摄入量，避免水中毒的发生。如果出现了水中毒的症状，应该及时就医，采取相应的治疗措施。
