维生素D中毒症是指人体摄入过量维生素D而产生的一系列健康问题，其症状包括恶心、呕吐、便秘等，高危人群为过度服用维生素D补充剂者、肾脏病人群等。诊断需检测维生素D水平、血钙、磷水平及肾功能，治疗方法为停止摄入并增加水分摄入，严重时需药物降钙。预防方法为遵医嘱摄入、多晒太阳和饮食均衡。
1.症状：
恶心、呕吐、腹痛。
口渴、多尿。
便秘、腹泻。
乏力、虚弱。
心律不齐。
血钙过高。
2.高危人群：
过度服用维生素D补充剂的人群。
患有肾脏疾病的人群。
肠道吸收功能不良的人群。
长期接受紫外线照射不足的人群。
3.诊断：
通过血液检查测定维生素D水平。
检查血钙、磷水平。
评估肾脏功能。
4.治疗：
停止摄入维生素D。
增加水分摄入，促进维生素D的排泄。
对于严重的病例，可能需要使用药物来降低血钙水平。
5.预防：
遵循医生或营养师的建议，合理摄入维生素D。
不要自行服用高剂量的维生素D补充剂。
多晒太阳，促进维生素D的合成。
注意饮食均衡，摄入富含维生素D的食物。
6.特殊人群注意事项：
孕妇和哺乳期妇女应在医生的指导下补充维生素D。
儿童补充维生素D应根据年龄和体重进行调整。
老年人可能更容易缺乏维生素D，应关注其摄入量和健康状况。
如果怀疑自己或他人患有维生素D中毒症，应及时就医，进行详细的检查和诊断，并遵循医生的建议进行治疗。同时，保持健康的生活方式，合理摄入营养物质，对于预防维生素D中毒症和维持整体健康也非常重要。
