发布于 2024-12-18
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淮安市中医院 急诊内科
维生素D可以促进钙和磷的吸收利用,即促进骨骼和牙齿的健全,体内维生素缺乏D时,小儿易致佝偻病;维生素D摄入过多会引起中毒。出现食欲不振,恶心,呕吐,体重下降等等,严重可导致死亡。可以适当补充维生素D,良好的来源是鱼肝油(浓缩的鱼肝油不易长期大量服用)、各种动物肝脏(一周一次,量不易大)和蛋黄,奶类中也有少量的维生素D,对婴幼儿经常晒太阳是获得维生素D3的最好途径。
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