维生素d

栗子酒的功效和作用有哪些

赵展荣 主任医师

北京医院 三甲

栗子酒通常指板栗酒。板栗酒具有强筋健骨、补脾益气、壮阳补肾的功效。 板栗酒是由于板栗制作而成，其板栗味甘、微咸，性平。归脾经、胃经、肾经。板栗含有大量核黄素，不饱和脂肪酸，维生素，矿物质，是维持身体正常运转的营养元素，用来泡酒饮用可以提高身体免疫力。板栗酒中也含有丰富的碳水化合物、纤维素，可促进体内

奇亚籽的功效与作用，怎么吃减肥？

卫兰香 副主任医师

中国中医科学院西苑医院 三甲

奇亚籽的营养价值比较高，有补充营养、防治便秘、辅助瘦身等功效和作用。 1、补充营养 奇亚籽中含有丰富的脂肪酸α-亚麻酸、膳食纤维、蛋白质，维生素，矿物质等物质，适当食用可以补充身体每日必需的营养素，并增强机体免疫力。 2、辅助瘦身 研究发现每100克的奇亚籽中约含有30-40克的膳食纤维，食用以后不

小孩子盗汗是什么原因引起的

王斌 副主任医师

浙江中医药大学附属第三医院 三甲

小孩子盗汗的原因主要包括营养缺乏、感染因素、内分泌疾病等。 1、营养缺乏 维生素D缺乏，影响了钙的吸收和利用，进而引起神经兴奋性改变，可使小孩子出现盗汗，同时还可能伴有烦躁、易激惹、睡眠不安、鸡胸、漏斗胸、O型腿或X型腿等表现。 2、感染因素 如果小孩子患有结核病，由于感染后机体的免疫系统被激活，产

胡萝卜缨的好处与吃法？

王伟伟 副主任医师

山东大学第二医院 三甲

适量进食胡萝卜缨的好处有补充营养、预防夜盲症、预防便秘等。 1、补充营养 胡萝卜缨中含有丰富的蛋白质，膳食纤维，维生素，胡萝卜素等成分，适量食用能够为机体补充营养。 2、预防夜盲症 胡萝卜缨中含有大量维生素A，而维生素A是视网膜感光细胞合成的必要成分，适量食用胡萝卜缨，能够辅助保护视力。 3、预防便

新生儿脖子僵硬怎么处理

麦坚凝 主任医师

广州市妇女儿童医疗中心 三甲

新生儿脖子僵硬可能与生理因素有关，还可能是由佝偻病、脑瘫等病理因素引起的，要根据情况处理。 1、生理因素 新生儿的身体机能尚未发育完善，部分新生儿的肌张力比较高，会表现为勃起僵硬，随着生长发育，可逐渐恢复正常，一般无需特殊处理。 二、病理因素 1、佝偻病 如果新生儿喂养不足或光照过少，维生素D缺乏，

白发食疗有哪些？

姚志远 主任医师

中日友好医院 三甲

根据白发食疗有哪些？这个问题，以下是一些白发食疗的建议： 1.补充黑色素：多吃一些黑色食物，如黑豆、黑芝麻、黑米等，这些食物富含黑色素，可以帮助头发变黑。 2.补充蛋白质：多吃一些富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，头发的主要成分是蛋白质，缺乏蛋白质会导致头发干枯、断裂、白发等问题。 3.补充维

够预防脱发的食物有什么？

姚志远 主任医师

中日友好医院 三甲

预防脱发可以从饮食入手，以下是一些推荐的食物： 1.蛋白质：头发的主要成分是蛋白质，摄入足够的蛋白质对于头发健康至关重要。优质的蛋白质来源包括鱼、肉、豆类、坚果和蛋类。 2.铁：铁缺乏可能导致贫血，影响头发的生长。富含铁的食物包括红肉、绿叶蔬菜、豆类和全麦食品。 3.锌：锌对于头发的健康也很重要，可

防脱发的食物有哪些？

姚志远 主任医师

中日友好医院 三甲

防脱发的食物有很多，以下是一些常见的食物及它们的功效与作用： 1.蛋白质：头发的主要成分是蛋白质，摄入足够的蛋白质可以促进头发生长。富含蛋白质的食物包括鱼、肉、蛋、豆类等。 2.铁：铁是合成血红蛋白的重要元素，缺乏铁会导致贫血，影响头发的生长。富含铁的食物包括红肉、豆类、绿叶蔬菜等。 3.锌：锌可以

白发食疗有哪些？

姚志远 主任医师

中日友好医院 三甲

白发食疗的方法有很多种，以下是一些常见的推荐： 1.枸杞黑芝麻粥：取黑芝麻30克，粳米100克，枸杞子10克。以上三味共煮粥。具有补肝肾、益气血功效。适用于头发早白、脱发等患者。 2.黑豆核桃桑葚粥：用黑豆30克，核桃5个，桑葚子10克，大米50克，大枣5枚。煮粥。此方具有补肾健脾、乌发养发的功效。

治类天疱疮最佳方法？

姚志远 主任医师

中日友好医院 三甲

目前，治疗类天疱疮多采用药物治疗联合皮肤护理的方法，以下是具体介绍： 1.药物治疗： 糖皮质激素：是治疗类天疱疮的首选药物，能有效缓解症状，控制病情。 免疫抑制剂：与糖皮质激素联合使用，可减少激素用量，降低副作用。 抗生素：合并感染时使用，可控制炎症。 2.皮肤护理： 清洁：用温水清洗皮肤，避免使用

儿童佝偻病活动期的症状

马颖 副主任医师

广州市妇女儿童医疗中心 三甲

如果佝偻病在初期，症状继续加重就会进入活动期。进入活动期以后，会出现明显的骨骼改变，可以看到孩子出现前囟门增大、前囟门闭合延迟、颅骨缝加宽、边缘变软等症状。严重的情况下，会发现孩子的头颅呈现乒乓球样的颅骨软化。在7-8个月时，会出现方颅。一岁左右可能会出现漏斗胸、鸡胸。当孩子学会走路以后，由于骨骼的密度改变以及承受重力，四肢会出现O形腿或者X形腿等骨骼变形。

儿童佝偻病的早期症状

马颖 副主任医师

广州市妇女儿童医疗中心 三甲

佝偻病初期的表现，多见于6个月以内的婴儿，特别是3个月以内的婴儿，往往会出现精神兴奋性增高的表现。最常见的症状有夜闹、盗汗、疹秃、易激惹、烦燥不安、晚上多汗等。这个阶段的骨骼症状是不明显的，因此X线的检查往往是正常的。对于血液系统的检查，可以发现血清的总钙含量是正常，血磷可轻度的下降或者是正常，钙磷的沉积稍稍的偏低，血清骨碱性磷酸酶是升高的，25羟D-3的浓度是降低的。

小儿佝偻病怎样治疗

叶进 主任医师

河南省洛阳正骨医院 三甲

佝偻病的治疗应当首先明确佝偻病产生的原因，目前临床上所见的佝偻病主要见于维生素D缺乏，也就是维生素D营养状况欠佳造成的佝偻病。这一类佝偻病的治疗，首先要补充充足的维生素D，使维生素D达到理想状况，同时也要补充钙剂。因为钙剂和维生素D在一块补充以后，能够帮助骨头的矿化，来达到治疗佝偻病的目的。其次还要注意加强营养，增加奶制品的摄入。根据患儿的实际情况，适当增加副食的摄入。同时还要鼓励患儿进行户外活动，增加阳光照射，使体内自身产生维生素D。维生素D的补充，一定要在专业医师的指导下合理的补充，因为维生素D补充不足，不能达到有效的治疗目的，补充过多可能会造成维生素D中毒，给患儿带来身体上的伤害。佝偻病的治疗，不要盲目的在家自己用药，一定要到专业的机构进行正确的治疗。

佝偻病能不能治好

沙宁 副主任医师

淮安市第二人民医院 三甲

如果佝偻病一旦发生了明显的骨骼畸形，一般内科治疗效果不好，只能通过一些体格训练或者一些被动方法来进行矫正。佝偻病是由于维生素D缺乏而引起，主要特征是生长长骨干骺端软骨板和骨组织软化不全而导致，主要损害是长骨的发育不全。佝偻病治疗主要是在预防方面，就是在宝宝生下来之后就给维生素D口服。

小儿佝偻病是什么病

沙宁 副主任医师

淮安市第二人民医院 三甲

佝偻病是由于维生素D缺乏所导致一种疾病，是由于婴幼儿期、儿童期体内维生素D缺乏引起一种钙磷代谢紊乱，从而产生一种以骨骼病变为特点全身慢性营养性疾病，而佝偻病主要特征是生长着的长骨干骺端软骨板和骨组织钙化不全，主要高危人群呢是两岁之内，尤其是18个月左右婴幼儿。

佝偻病的早期症状

高凤 副主任医师

淮安市第二人民医院 三甲

佝偻病早期症状主要是由于血钙浓度较低，神经系统兴奋性比较高，宝宝出现易惊、烦躁、夜间易醒、不睡觉、夜啼、多汗等表现。汗多以后经常性摇头引起枕秃，一般多出现在生后三个月左右到两岁之间，如果不经过治疗症状加重，可能会出现骨骼畸形。