得了腰椎筋膜炎该注意什么
腰椎筋膜炎需注意休息、物理治疗、药物治疗、纠正姿势、控制体重、避免诱发因素、定期复查。
1.休息
休息是缓解腰椎筋膜炎症状的重要措施。避免长时间站立或坐着，尤其是在疼痛发作时。尽量选择舒适的床垫和枕头，保证睡眠质量。
2.物理治疗
可以采用热敷、冷敷、按摩、针灸等物理治疗方法来缓解疼痛和肌肉紧张。此外，适当的运动也有助于增强腰部肌肉的力量和柔韧性。
3.药物治疗
在医生的指导下，可以使用非甾体类抗炎药、肌肉松弛剂等药物来缓解疼痛和炎症。如果疼痛严重，可以考虑使用局部麻醉药或激素进行注射治疗。
4.纠正姿势
保持正确的坐姿和站姿，避免弯腰驼背或过度伸展腰部。可以使用腰围来提供支撑，但不要长时间佩戴，以免影响腰部肌肉的力量。
5.控制体重
过重会增加腰部的负担，加重腰椎筋膜炎的症状。保持健康的体重有助于减轻腰部的压力。
6.避免诱发因素
避免长时间弯腰、提重物、过度劳累等，这些动作可能会加重腰部的负担。此外，寒冷和潮湿的环境也可能诱发腰椎筋膜炎，应注意保暖。
7.定期复查
按照医生的建议定期进行复查，了解病情的进展情况，并根据需要调整治疗方案。
需要注意的是，对于严重的腰椎筋膜炎或伴有其他症状的患者，可能需要进一步的检查和治疗，如磁共振成像（MRI）检查、神经电生理检查等。如果出现下肢无力、大小便失禁等症状，应及时就医，以免延误病情。此外，老年人、孕妇、糖尿病患者等特殊人群，由于身体状况的不同，需要更加注意腰椎筋膜炎的预防和治疗。在治疗过程中，应遵循医生的建议，积极配合治疗，同时保持良好的生活习惯和心态，有助于促进病情的恢复。
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麻醉
麻醉一词源于希腊文narkosis，顾名思义，麻为麻木麻痹，醉为酒醉昏迷。因此，麻醉的含义是用药物或其他方法使患者整体或局部暂时失去感觉，以达到无痛的目的进行手术治疗。
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筋膜炎晚上疼得厉害？
杨凯 主任医师
青岛大学附属医院 三甲
由于筋膜炎而疼得睡不着觉，是比较严重的症状。此时不提倡随便的吃消炎止痛药，建议应当到心内科就诊，检查心脏有无缺血，或到骨科检查有无周围的神经卡压，也可去康复科，疼痛科进行检查，确诊后再进行用药。
足底筋膜炎可以根治吗？
杨凯 主任医师
青岛大学附属医院 三甲
足底筋膜炎一般可以根治的，需要积极的配合医生治疗。足底筋膜炎可能是由于长期走路所造成的，还可能是由于运动过多所造成的，正常会伴随疼痛的症状，可以在医生指导下经过封闭注射治疗，治疗期间需要多注意休息，同时还可以对足底做些热敷。
足底筋膜炎怎么医治？
陶松年 主任医师
江苏省人民医院 三甲
足底筋膜炎急性期应该停止活动，多休息，卧床后用枕头、软垫将脚抬高，使用冰袋局部冷敷，减轻疼痛肿胀。患者可以口服非甾体类抗炎药减轻疼痛，比如布洛芬、塞来昔布，也可以外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂、氟比洛芬凝胶贴膏等止痛。也可以考虑中医治疗，使用中药熏蒸患处，结合针灸提高疗效，有活血化瘀、散寒止痛的作用。如果
如何判断自己是不是得了足底筋膜炎？
高福强 副主任医师
中日友好医院 三甲
足底疼痛，疼痛的特点是走路时感觉足底疼痛，休息时不痛或者有轻微的疼痛，走路过多或运动过量时疼痛加重。也可以表现为久卧、长期坐着以后下床或下地时足跟部疼痛加重，稍微活动以后，疼痛有所减轻。用手触摸、按压足跟及其前方足底正中部有明显的压痛，局部筋膜紧张变硬。
脚底筋膜炎应该怎么办？
高福强 副主任医师
中日友好医院 三甲
患有脚底筋膜炎，需要在平时外出时要穿一些柔软的鞋子，减少对足底部的刺激，在医生的指导下使用一些抗炎的药物，并且配合进行理疗措施，比如超声波、肌电刺激、冷热外敷等。如果疼痛比较严重，则可以采取局部封闭或外敷膏药等方式进行治疗。治疗期间需要多注意休息，不要剧烈运动，防止表现出病情加重的现象。其次也可以定
背部筋膜炎如何检查出来？
高福强 副主任医师
中日友好医院 三甲
正常情况下想要诊断筋膜炎，可以根据症状以及临床检查来判断，症状的话，一般会表现出疼痛，肌肉紧张等。还有就是可以去医院经过体格检查和影像学检查来判断。建议要及时前往医院治疗。
足底筋膜炎怎么治疗？
高福强 副主任医师
中日友好医院 三甲
表现出足底筋膜炎，早期需要多休息，防止长期的走路，更不能剧烈运动，晚上可以热敷泡脚治疗，可以口服消炎镇痛的药物，活血化瘀的药物，也可以外用药膏治疗，必要的时候可以做神经阻滞或者针刀的治疗，足底筋膜炎和我们穿鞋走路，劳累、着凉，有一定的关系，往往刚走路时疼痛明显，时间长后疼痛可以减轻。
颈肌筋膜炎一般多久好？
杨凯 主任医师
青岛大学附属医院 三甲
颈肌筋膜炎愈合的时间不是固定不变的，主要根据个人的体质、病重程度、护理的方法决定的。一般来说，颈肌筋膜炎愈合的时间大概需要三周，在恢复期间，要保持正常的休息时间，防止过于劳累。
怎么确定是背部筋膜炎？
杨凯 主任医师
青岛大学附属医院 三甲
背部筋膜炎可以依据如下几点进行判断：一、背部疼痛，疼痛为酸痛、刺痛或胀痛。二、在肩胛骨内侧区域、背部的两侧有压痛。三、拍胸片排除肺内病变。四、严重时可以造成肩部和颈椎活动受限。五、有长久伏案工作、看电脑、手机、久坐等劳累病史。
后背筋膜炎的症状及治疗？
陶松年 主任医师
江苏省人民医院 三甲
如果患者后背处有筋膜炎疾病，主要会表现为后背的疼痛以及痉挛，同时可能会出现后背肌肉紧张和皮肤麻木的症状，严重的患者会出现活动受限表现，尤其是在早晨起床时疼痛症状会加重。目前在临床上筋膜炎主要以保守治疗为主，肌肉紧张疼痛时可使用解痉药物和非甾体类抗炎药治疗，同时可以结合红外线治疗、体外超声治疗、热疗等
得了筋膜炎的注意事项
向显衡 副主任医师
湖南中医药大学第一附属医院 三甲
在临床上有一些病人疼痛或者腰背部、四肢大面积的疼痛，用西医现代医学来讲多半是属于筋膜炎，又没有关节的毛病，也没有神经血管的毛病，就是大片面积的肢体表面疼痛，治疗上要注意保暖，不要受凉。中医就是做按摩或者用针灸、温针，再加上局部拔火罐或者喷射外用的药物、膏药都可以，对筋膜炎有明显的疗效。筋膜炎可以由风寒湿气引起，也可以是经常搞运动受伤受损引
足底筋膜炎怎么治疗
席占国 副主任医师
河南省洛阳正骨医院 三甲
足底筋膜炎是指足底筋膜的炎症，主要是由于局部受到反复的挤压，从而导致的炎症的产生。症状主要是疼痛，尤其早晨起来在下地时疼痛最为剧烈，表现为烧灼样的、针刺样的疼痛。足底筋膜炎的治疗方法有：第一、早期减少运动，减少对足底筋膜的挤压。第二、疼痛明显时可以加用消炎止痛的药物。第三、可以用热水泡脚，促进局部的血液循环。第四、可以做冲击波的治疗，冲击
足底筋膜炎能自愈吗
席占国 副主任医师
河南省洛阳正骨医院 三甲
足底筋膜炎早期过科学、合理的方法治疗可以自愈，但是患者在治疗期间应减少运动，同时配合局部热敷、按摩以及其他理疗等方法促进恢复。足底筋膜炎患者平时应避免久站、久坐，如果疼痛比较严重，就应服用药物进行治疗。
筋膜炎症状
李云恺 副主任医师
济南市第四人民医院 三甲
筋膜炎有以下症状：第一、疼痛。疼痛开始为钝痛和酸胀不适，后期如果持续劳累会变成锐痛，休息后也不能缓解。第二、局部可能有酸胀和活动受限。会引起局部关节或者脊柱部分有旋转等，因为疼痛活动受限。第三、局部可能有结节或者条索状增生，和筋膜劳损、瘢痕有关系。第四、可能在筋膜炎长期劳损刺激下，有可能出现外观姿势异常。
女性背部筋膜炎的症状
李云恺 副主任医师
济南市第四人民医院 三甲
女性背部筋膜炎的症状，一般会出现局部的酸痛不适，这种疼痛开始为酸胀，后期会有刺痛，一般早期弯腰负重或者劳累后加重，后期会变成持续性疼痛。其次是局部可能有条索状疙瘩，在下腰部、腰骶部或者脊柱两侧可出现。还会出现活动受限、局部放射痛等表现。
筋膜炎是怎么引起的
李云恺 副主任医师
济南市第四人民医院 三甲
筋膜炎引起一般和以下几个原因有关系：第一、局部外伤，这种情况在扭伤、骨折、劳损、脱位等很容易造成筋膜损伤、疤痕积聚黏连容易在损伤后形成疼痛和筋膜炎。第二、慢性劳损，这种情况和长期劳累以及不良姿势有关系，一般劳损容易加重局部损伤，而不良姿势会引起炎症物质渗出造成肌膜炎。第三、需要注意有可能会因为炎症刺激产生筋膜炎，包括感染。第四、年龄增大以
