手淫导致肾虚脱发怎么办
肾虚脱发是因肾脏功能失调引起的，主要表现为头发稀疏、干燥、无光泽、易断裂、秃顶等，还可能伴有头晕、耳鸣、腰膝酸软、遗精等症状。治疗方法包括调整生活方式、中医治疗（中药调理、针灸治疗、按摩治疗）、西医治疗（药物治疗、植发手术）等。肾虚脱发患者应避免过度手淫，保持心情舒畅，避免使用刺激性洗发水，定期检查。
一、肾虚脱发的原因
肾虚脱发的主要原因是肾脏功能失调。中医认为，肾主骨生髓，其华在发，也就是说，肾脏的功能与头发的健康密切相关。如果肾脏功能失调，就会导致头发失去营养，从而出现脱发、白发等问题。
二、肾虚脱发的症状
肾虚脱发的症状主要表现为头发稀疏、干燥、无光泽，容易断裂，甚至出现秃顶等现象。同时，还可能伴有头晕、耳鸣、腰膝酸软、遗精等症状。
三、肾虚脱发的治疗方法
1.调整生活方式
（1）保持充足的睡眠：睡眠是身体恢复的重要时期，保持充足的睡眠可以帮助肾脏恢复功能。
（2）适度运动：适度的运动可以促进血液循环，增强肾脏功能。
（3）饮食调理：肾虚脱发患者可以多吃一些补肾的食物，如黑豆、黑芝麻、核桃等。
2.中医治疗
（1）中药调理：中医认为，肾虚脱发可以通过中药调理来治疗。常用的中药有熟地、首乌、枸杞、菟丝子等。
（2）针灸治疗：针灸可以刺激穴位，促进血液循环，调节肾脏功能，从而达到治疗肾虚脱发的目的。
（3）按摩治疗：按摩可以促进头皮血液循环，增加头发的营养供应，从而缓解肾虚脱发的症状。
3.西医治疗
（1）药物治疗：西医治疗肾虚脱发主要是使用一些补肾的药物，如六味地黄丸、金匮肾气丸等。
（2）植发手术：如果肾虚脱发严重，药物治疗无效，可以考虑植发手术。植发手术是将健康的毛囊移植到脱发部位，从而达到治疗脱发的目的。
四、注意事项
1.避免过度手淫：过度手淫会导致肾脏功能失调，从而加重肾虚脱发的症状。因此，肾虚脱发患者应避免过度手淫。
2.保持心情舒畅：心情舒畅可以促进身体的血液循环，有利于肾脏功能的恢复。
3.避免使用刺激性洗发水：刺激性洗发水会刺激头皮，导致头发更加干燥、无光泽，从而加重肾虚脱发的症状。因此，肾虚脱发患者应使用温和的洗发水。
4.定期检查：肾虚脱发患者应定期到医院进行检查，以便及时发现问题并进行治疗。
总之，肾虚脱发是一种可以治疗的疾病，患者应及时到医院进行检查，明确病因，然后根据医生的建议进行治疗。同时，患者应注意调整生活方式，保持心情舒畅，避免使用刺激性洗发水，定期检查等。
