月经不调这是怎么回事

月经不调是一种常见的妇科疾病，其原因包括情绪异常、起居无度、过度节食和嗜好酒烟等。症状主要有经期提前、经期延迟、经期延长和月经失调等。治疗方法包括针对病因治疗、止血与纠正贫血、调整周期和促排卵治疗等。预防措施包括保持精神愉快、注意卫生、保持内裤柔软透气、不宜吃生冷酸辣食物等。特殊人群如青春期少女和围绝经期妇女的月经不调也需要引起重视。

1.月经不调的原因有哪些？

情绪异常：长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经失调或痛经、闭经。

起居无度：据研究，妇女经期受寒冷刺激，会使盆腔内的血管过分收缩，可引起月经过少甚至闭经。因此，妇女日常生活应有规律，避免劳累过度，尤其是经期要防寒避湿。

过度节食：专家研究表明，少女的脂肪至少占体重的17%，方可发生月经初潮，体内脂肪至少达到体重22%，才能维持正常的月经周期。过度节食，由于机体能量摄入不足，造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用，致使雌激素合成障碍而明显缺乏，影响月经来潮，甚至经量稀少或闭经。

嗜好酒烟：烟雾中的某些成分和酒精可以干扰与月经有关的生理过程，引起月经不调。在吸烟和过量饮酒的女性中，有25%～32%的人因月经不调而到医院诊治。每天吸烟1包以上或饮高度白酒100毫克以上的女性中，月经不调者是不吸烟喝酒妇女的3倍。故妇女应不吸烟，少饮酒。

2.月经不调有哪些症状？

经期提前：月经提前指平时月经周期正常，突然出现月经周期缩短，短于21天，而且连续出现2个周期以上，但月经量正常。

经期延迟：平时月经规律，月经错后7天以上，甚至40～50天才来月经，并连续出现两个月经周期以上，但月经量正常。

经期延长：月经周期正常，经量正常，但经期延长，经期超过7天以上，甚至2周方净。

月经失调：还有月经先后不定期、月经提前或延迟，周期或短于21天，或长于35天。

3.月经不调需要做哪些检查？

B超检查：反映子宫、卵巢及盆腔情况。

细胞学检查：脱落细胞检查，以确定卵巢功能及排除恶性病变。

活组织检查：确定病变的性质，多用于肿瘤的诊断。

内分泌测定：目前可以测定垂体促性腺激素，泌乳素，卵巢、甲状腺及肾上腺皮质分泌的激素。临床常用以了解卵巢功能的简易方法有阴道涂片、宫颈黏液、基础体温及子宫内膜活检等。

X线检查：子宫碘油造影可了解子宫内腔情况，有无黏膜下肌瘤或息肉。蝶鞍正侧位断层可了解有无垂体肿瘤。

4.月经不调怎么治疗？

针对病因治疗：对于病理原因，需要针对其具体病因进行相应治疗。

止血与纠正贫血：由于经期长及经量多造成。除一般止血措施外，可酌情选用激素或刮宫止血。

调整周期：可采用雌激素、孕激素单一或联合的周期治疗，也可用中药治疗。

促排卵治疗：适用于有排卵障碍性不孕患者，在排卵前应用绒毛膜促性腺激素，诱发排卵。

5.月经不调的预防措施有哪些？

保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动。

注意卫生，预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。月经期绝对不能性交。注意保暖，避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。

内裤要柔软、棉质，通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。

不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜，忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。气血虚者平时必须增加营养，如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。

6.特殊人群的月经不调

青春期少女：青春期月经不调多由下丘脑-垂体-卵巢轴调节功能尚未健全所导致，一般无需治疗，通常在初潮后5-7年内建立正常月经周期。

围绝经期妇女：此阶段为卵巢功能逐渐衰退至完全消失的过渡时期，由于体内雌激素水平波动，可能出现月经不调。通常可表现为月经周期不规则、经期持续时间长及经量增多或减少。如果月经不调症状持续时间较长或出血量较大，可能会导致贫血等并发症。治疗方法主要是止血、调整周期、减少经量，以预防子宫内膜病变。

总之，月经不调是一种常见的妇科疾病，如果出现月经不调的症状，应及时就医，明确病因，进行针对性治疗。同时，保持良好的生活习惯和心态，对于预防和治疗月经不调也非常重要。