肝病吃什么水果最好
水果富含维生素、微量元素和多酚类物质等，对肝脏有一定益处，如葡萄可补气血、益肝阴，香蕉能缓解凝血功能障碍，猕猴桃可提高抵抗力，红枣能保护肝脏，梨能保护心脏、增进食欲。但水果不能替代药物治疗，肝病患者应及时就医，并遵循医生的建议进行治疗。
1.葡萄
葡萄中含有多种维生素和多种微量元素，具有补气血、强筋骨、益肝阴、利小便、舒筋活血、暖胃健脾、除烦解渴的功效。同时，其含有的多酚类物质是天然的自由基清除剂，具有很强的抗氧化活性，可有效地调整肝脏细胞的功能，抵御或减少自由基对它们的伤害。
2.香蕉
香蕉营养高、热量低，含有称为“智慧之盐”的磷，又有丰富的蛋白质、糖、钾、维生素A和C，同时膳食纤维也多，是相当好的营养食品。香蕉在人体内能帮助大脑制造一种化学成分——血清素，这种物质能刺激神经系统，给人带来欢乐、平静及瞌睡的信号，甚至还有镇痛的效应。因此，香蕉又被称为“快乐食品”。肝病患者，尤其是肝硬化患者，在接受完大手术或长期服用某些药物后，大都会出现凝血功能障碍，而香蕉中含有丰富的维生素C和钾，对这些症状的缓解大有益处。
3.猕猴桃
其维生素C的含量是橙子的两倍，可以更好地提高抵抗力，避免感染。同时，在istibleoxidants”的缩写，中文意思是“不可遏制的氧化剂”，即人体内的自由基。自由基是一种氧化的产物，会对身体产生氧化损害，即我们所说的氧化压力，对包括心脑血管疾病在内的很多慢性病有改善效果。
4.红枣
红枣中含有丰富的维生素C，还含有环磷酸腺苷，这两种营养成分对肝脏都有一定的保护作用。红枣不仅可以泡茶喝，还可以煮粥喝，或者是生吃，都有不错的养肝功效。
5.梨
梨中含有丰富的B族维生素，能保护心脏，减轻疲劳，增强心肌活力，降低血压。此外，梨所含的配糖体及鞣酸等成分，能祛痰止咳，对咽喉有养护作用。梨有较多糖类物质和多种维生素，易被人体吸收，增进食欲，对肝脏具有保护作用。
需要注意的是，水果虽然对肝脏有益，但并不能替代药物治疗。如果患有肝病，应及时就医，并遵循医生的建议进行治疗。同时，在选择水果时，应选择新鲜、无腐烂的水果，并注意适量食用。
