肺气虚湿热蕴脾可出现咳嗽、痰多等症状，可通过饮食、生活、中医、艾灸、拔罐等方式进行调理，建议及时就医，在医生指导下进行治疗。
1.饮食调理：
多吃健脾益肺的食物：如山药、薏米、芡实、百合等。
少吃辛辣、油腻、寒凉的食物：这些食物容易助湿生热，加重病情。
适量饮茶：可以选择一些清热利湿的茶，如绿茶、菊花茶等。
2.生活调理：
注意保暖：避免着凉感冒，尤其是肺部和腹部。
适量运动：可以选择一些适合自己的运动，如散步、慢跑、太极拳等，有助于增强体质。
保持心情舒畅：避免过度紧张、焦虑等不良情绪，以免影响肺气的宣发和脾的运化。
3.中医调理：
中药调理：可以根据具体情况选择一些中药进行调理，如参苓白术散、六君子汤等。
针灸调理：可以选择一些穴位进行针灸，如肺俞、脾俞、足三里等。
按摩调理：可以选择一些穴位进行按摩，如中脘、天枢、关元等。
4.艾灸调理：
艾灸穴位：可以选择肺俞、脾俞、足三里、中脘等穴位进行艾灸。
艾灸时间：每次艾灸20-30分钟，每天1-2次。
5.拔罐调理：
拔罐穴位：可以选择肺俞、脾俞、三焦俞等穴位进行拔罐。
拔罐时间：每次拔罐10-15分钟，每天1-2次。
需要注意的是，以上调理方法仅供参考，如果症状较为严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，在调理过程中，应注意休息，避免过度劳累，保持良好的生活习惯和饮食习惯。
