我是开始吃了腰椎间盘突出的药月

腰间盘突出的治疗方法包括药物治疗、物理治疗、手术治疗等，药物治疗只能缓解症状，手术治疗可根治，具体治疗方法需根据病情决定，治疗过程中需注意休息和保持良好姿势。

1.药物治疗：

非甾体抗炎药：如布洛芬、对乙酰氨基酚等，可以缓解疼痛和炎症。

肌肉松弛剂：如氯唑沙宗、替扎尼定等，可以缓解肌肉紧张和疼痛。

神经营养药：如甲钴胺、维生素B1等，可以营养神经，促进神经修复。

糖皮质激素：如泼尼松龙、地塞米松等，可以减轻炎症反应，但一般不建议长期使用。

2.物理治疗：

热敷：可以缓解肌肉紧张和疼痛。

冷敷：可以减轻炎症反应和疼痛。

按摩：可以缓解肌肉紧张和疼痛，促进血液循环。

牵引：可以拉开椎间隙，减轻椎间盘压力，但需要在医生的指导下进行。

3.手术治疗：

微创手术：如椎间孔镜下髓核摘除术、经皮椎间孔镜下腰椎间盘切除术等，可以在局麻下进行，创伤小，恢复快。

开放手术：如传统的后路椎间盘切除术、前路椎间盘切除术等，可以彻底切除椎间盘，但创伤较大，恢复较慢。

需要注意的是，药物治疗只能缓解症状，不能根治腰间盘突出。如果症状严重，影响生活和工作，或者出现下肢无力、大小便失禁等症状，需要及时就医，根据医生的建议选择合适的治疗方法。此外，在治疗过程中，需要注意休息，避免长时间弯腰、久坐、久站等，保持良好的姿势和生活习惯。同时，可以进行适当的锻炼，如游泳、瑜伽等，增强腰部肌肉的力量和稳定性。