腰椎间盘突出找正骨的正好了可是经常又就掉下来怎么办

正骨治疗腰椎间盘突出可能有一定帮助，但不能根治，且正骨后需注意保养，否则可能复发。

1.正骨治疗

正骨是一种传统的中医疗法，通过手法调整脊柱的位置和姿势，缓解腰椎间盘突出引起的疼痛和不适。正骨治疗需要由专业的中医师进行操作，以确保治疗的安全性和有效性。

2.物理治疗

物理治疗是治疗腰椎间盘突出的常用方法之一，包括热敷、冷敷、按摩、牵引等。物理治疗可以缓解疼痛和肌肉紧张，促进血液循环，加速康复。

3.药物治疗

药物治疗可以缓解疼痛和炎症，常用的药物包括非甾体抗炎药、镇痛药、肌肉松弛剂等。药物治疗需要在医生的指导下进行，避免滥用药物。

4.运动治疗

运动治疗可以增强腰部肌肉的力量和稳定性，预防腰椎间盘突出的复发。常用的运动包括腰部伸展、腹肌训练、背部肌肉训练等。

5.注意休息

休息是治疗腰椎间盘突出的重要措施之一，避免长时间站立或坐着，避免重物提起，保持良好的姿势。

6.调整生活方式

调整生活方式可以预防腰椎间盘突出的复发，包括保持良好的体重、避免过度劳累、注意腰部保暖等。

需要注意的是，正骨治疗并不能根治腰椎间盘突出，而且正骨后如果不注意保养，腰椎间盘突出可能会再次复发。因此，在正骨治疗后，需要注意休息和保养，避免腰部受伤和过度劳累。如果正骨治疗后症状仍然没有缓解，或者出现了新的症状，应及时就医，进行进一步的检查和治疗。

此外，对于儿童患者，由于其骨骼尚未完全发育成熟，正骨治疗可能会对其生长发育产生不良影响，因此不建议儿童患者进行正骨治疗。对于成年人患者，正骨治疗也需要在专业医生的指导下进行，避免因操作不当而导致更严重的后果。