腰椎间盘突出治疗后，需继续观察、注意休息和运动、进行物理治疗、按医嘱服药、注意姿势和日常习惯、定期复查，避免诱因，必要时考虑其他治疗方法。
1.继续观察：在进行针灸和腰椎封闭治疗后，需要给身体足够的时间来恢复。可以继续观察症状的改善情况，如疼痛是否减轻、活动是否更加自如等。
2.休息和适度运动：在恢复期间，要确保充足的休息。避免长时间站立或坐着，尽量保持良好的姿势。同时，可以进行适度的腰部运动，如腰部伸展、旋转等，但要避免过度劳累和剧烈运动。
3.物理治疗：可以考虑继续进行物理治疗，如热敷、按摩、电疗等，以缓解疼痛和促进恢复。
4.药物治疗：如果疼痛仍然存在，可以考虑使用非甾体抗炎药（如布洛芬）来缓解疼痛。但请务必按照医生的建议使用药物，并注意药物的副作用。
5.注意姿势和日常习惯：保持正确的坐姿和站姿，避免弯腰抬重物，避免长时间保持一个姿势。床垫的选择也很重要，应选择硬度适中的床垫，以保证腰部的支撑。
6.定期复查：按照医生的建议定期进行复查，以了解治疗效果和病情的进展情况。如果症状加重或出现新的问题，应及时就医。
7.避免诱因：尽量避免腰部受伤和过度劳累，避免长时间弯腰或久坐。如果需要长时间坐着，可以定期站起来活动一下。
8.考虑其他治疗方法：如果保守治疗一段时间后症状仍然没有明显改善，可以考虑其他治疗方法，如手术治疗等。但手术治疗应在医生的评估和建议下进行。
需要注意的是，每个人的病情和恢复情况都可能不同，因此治疗方案应根据个人情况制定。在治疗过程中，如有任何不适或疑问，应及时与医生沟通。此外，对于儿童患者，腰椎间盘突出的情况较为少见，如有类似症状，应及时就医，以便明确诊断和制定合适的治疗方案。同时，医生会根据患者的具体情况，权衡治疗的利弊，并选择最适合的治疗方法。在治疗过程中，患者的配合和积极参与也非常重要，包括保持良好的生活习惯、按时服药、定期复查等。如果对治疗有任何疑虑或担忧，应及时与医生交流，以获得更多的信息和支持。
