骨质增生和腰椎间盘突出的治疗方法因病因而异，包括非药物、药物、手术和介入治疗等，膏药可辅助缓解疼痛，但不能替代正规治疗，使用时需遵医嘱并注意观察皮肤反应。
1.骨质增生：
非药物治疗：包括休息、物理治疗、运动治疗、中医治疗等。物理治疗包括热敷、冷敷、按摩、牵引等，可以缓解疼痛和肌肉紧张。运动治疗可以增强肌肉力量和柔韧性，改善关节活动度。中医治疗包括针灸、推拿、中药外敷等，可以缓解疼痛和改善症状。
药物治疗：包括非甾体抗炎药、镇痛药、软骨保护剂等。非甾体抗炎药可以缓解疼痛和炎症，镇痛药可以缓解疼痛，软骨保护剂可以保护软骨，减缓病情进展。
手术治疗：如果保守治疗无效，或者病情严重影响生活质量，可以考虑手术治疗。手术治疗包括微创手术和传统手术，如关节镜手术、植骨融合手术等。
2.腰椎间盘突出：
非药物治疗：包括休息、物理治疗、运动治疗、中医治疗等。物理治疗包括热敷、冷敷、按摩、牵引等，可以缓解疼痛和肌肉紧张。运动治疗可以增强肌肉力量和柔韧性，改善关节活动度。中医治疗包括针灸、推拿、中药外敷等，可以缓解疼痛和改善症状。
药物治疗：包括非甾体抗炎药、镇痛药、肌肉松弛剂、神经营养药等。非甾体抗炎药可以缓解疼痛和炎症，镇痛药可以缓解疼痛，肌肉松弛剂可以缓解肌肉紧张，神经营养药可以促进神经修复。
介入治疗：如果保守治疗无效，或者病情严重影响生活质量，可以考虑介入治疗。介入治疗包括射频消融、臭氧注射、激光减压等，可以缓解疼痛和改善症状。
手术治疗：如果保守治疗和介入治疗无效，或者病情严重，需要手术治疗。手术治疗包括微创手术和传统手术，如椎间孔镜手术、后路减压植骨融合手术等。
需要注意的是，膏药只是一种辅助治疗方法，不能替代正规的治疗。在使用膏药时，应注意以下几点：
1.选择正规厂家生产的膏药，注意查看药品说明书和标签，了解药品的成分、功效、适用症、用法用量等信息。
2.在医生的指导下使用膏药，按照说明书的要求正确使用，不要自行增减药量或使用时间。
3.注意观察皮肤反应，如果出现皮肤过敏、瘙痒、红肿等症状，应立即停止使用，并清洗干净皮肤。
4.膏药不能长期使用，一般使用1-2周后应更换其他膏药，或者暂停使用一段时间。
5.孕妇、哺乳期妇女、儿童、老人等特殊人群应在医生的指导下使用膏药。
总之，骨质增生和腰椎间盘突出的治疗方法因人而异，应根据病情的严重程度、患者的年龄、身体状况等因素选择合适的治疗方法。在治疗过程中，应注意休息，避免劳累和长时间站立、久坐，保持良好的姿势和生活习惯。同时，应注意保暖，避免腰部受寒。
