嗓子总感觉有东西，咽不下去，吐不出来

慢性咽炎的病因较多，常见原因包括咽部邻近器官疾病、气候及地域环境、职业因素、全身因素、过敏因素等。此外，长期存在嗓子不适的症状，可能是慢性咽炎引起，建议及时就医。

1.咽部邻近的上呼吸道病变

如鼻腔、鼻窦、鼻咽部的慢性炎症，可因炎性分泌物经后鼻孔倒流至咽部刺激黏膜；慢性鼻炎、鼻中隔偏曲、慢性鼻窦炎、腺样体肥大、鼾症或鼻腔鼻窦及鼻咽部占位性病变等疾病由于影响鼻腔通气，造成长期张口呼吸，引起咽部黏膜长期过度干燥而导致慢性咽炎；慢性扁桃体炎的慢性炎症可直接蔓延至咽后壁，引起慢性咽炎。

2.气候及地域环境变化

温度、湿度的变化、空气质量差、烟酒刺激、辛辣刺激性食物、粉尘、有害气体及放射性照射也是导致慢性咽炎的原因。

3.职业因素

主要为长期用嗓过度，如教师、歌唱者等。另外，长期生活在粉尘、化学气体污染的环境中，或长期接触高温、油烟、有害刺激气体也易引起慢性咽炎。

4.全身因素

如贫血、消化不良、反流性食管炎、心血管疾病、慢性下呼吸道炎症、肝肾疾病等，也可引发慢性咽炎。内分泌紊乱、自主神经功能失调，臭鼻杆菌及类白喉杆菌的感染，维生素缺乏及免疫功能紊乱等均与本病有关。

5.过敏因素

吸入性过敏原（包括季节性与常年性过敏原），药物、工作环境中的化学刺激物及食物过敏原都可能导致咽部黏膜的敏感性增加而容易出现慢性咽炎。

需要注意的是，以上只是一些常见的原因，具体情况可能因人而异。如果你长期存在嗓子不适的症状，建议及时就医，以便明确诊断并采取相应的治疗措施。