舒张压100mmHg属于高血压范畴，长期舒张压升高可能会对身体造成多种危害，包括心脏损害、血管损害、肾脏损害、视网膜病变等，需要采取改善生活方式、定期监测血压、药物治疗等措施来控制血压。
1.心脏损害
长期舒张压升高会增加左心室的负担，导致心肌肥厚和心室扩张，进而影响心脏的收缩和舒张功能，增加心力衰竭的风险。
2.血管损害
舒张压升高会使血管内皮细胞受损，血管壁增厚，管腔狭窄，影响血液供应，增加动脉粥样硬化的发生风险，进而导致冠心病、脑卒中等心血管疾病的发生。
3.肾脏损害
舒张压升高会导致肾小球内压力升高，滤过率下降，进而损害肾脏功能，导致蛋白尿、肾功能不全等。
4.视网膜病变
舒张压升高会影响视网膜的小动脉，导致视网膜病变，如视网膜出血、渗出等，进而影响视力。
5.其他危害
舒张压升高还可能增加心律失常、睡眠呼吸暂停综合征等疾病的发生风险。
对于舒张压100mmHg的患者，需要采取以下措施：
1.改善生活方式
包括低盐低脂饮食、适量运动、戒烟限酒、减轻体重、保持心理平衡等。
2.定期监测血压
建议患者定期测量血压，了解血压变化情况。
3.药物治疗
如果生活方式改善后血压仍不能达标，需要在医生的指导下使用降压药物进行治疗。
需要注意的是，老年人舒张压相对较低，舒张压100mmHg可能不会出现明显不适，但也需要引起重视，积极采取措施控制血压。此外，孕妇舒张压升高可能会对胎儿和孕妇自身造成不良影响，需要及时就医，在医生的指导下进行治疗。
总之，舒张压100mmHg虽然不属于严重的高血压，但也需要引起重视，积极采取措施控制血压，预防并发症的发生。如果对血压升高有疑问，建议及时咨询医生。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
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