肩周炎的症状和治疗有哪些

肩周炎的主要症状为肩关节疼痛、活动受限，其治疗方法包括非药物治疗、药物治疗和手术治疗。

1.症状：

疼痛：初期为阵发性疼痛，常因天气变化或劳累而诱发，逐渐发展为持续性疼痛，尤其是在肩关节活动后，疼痛会加重。

肩关节活动受限：患者的肩关节各方向活动均可受限，以外展、上举、内外旋更为明显，严重时，患者的日常生活会受到影响，如穿衣、梳头、洗脸等。

怕冷：患肩怕冷，即使在炎热的夏天，肩部也不能吹风或被空调直吹。

压痛：多数患者在肩关节周围可触到明显的压痛点，压痛点多在肱二头肌长头腱沟、肩峰下滑囊、喙突、冈上肌附着点等处。

肌肉痉挛与萎缩：三角肌、冈上肌等肩周围肌肉早期可出现痉挛，晚期可发生废用性肌萎缩，出现肩峰突起、上举不便、后弯不利等典型症状。

2.治疗方法：

非药物治疗：

休息：在肩周炎急性发作期，患者应注意休息，避免肩部过度活动。

物理治疗：包括热敷、冷敷、按摩、针灸等，可以缓解疼痛、促进血液循环。

运动治疗：在医生的指导下进行适当的肩部运动，如旋转、拉伸等，可以恢复肩关节的活动度。

药物治疗：

非甾体抗炎药：如布洛芬、阿司匹林等，可以缓解疼痛、减轻炎症。

肌肉松弛剂：如氯唑沙宗、盐酸乙哌立松等，可以缓解肌肉紧张、减轻疼痛。

糖皮质激素：如泼尼松、地塞米松等，可以快速缓解疼痛，但不宜长期使用。

手术治疗：如果肩周炎症状严重，保守治疗无效，可考虑手术治疗，如肩关节松解术、肩袖修补术等。

需要注意的是，肩周炎多发生于50岁左右的人群，女性多于男性，所以又被称为“五十肩”。此外，肩部受伤、过度劳累、长期保持一个姿势等也可能诱发肩周炎。在日常生活中，要注意肩部保暖，避免过度劳累，保持良好的姿势。如果出现肩部疼痛、活动受限等症状，应及时就医，以免延误病情。