如果打了胰岛素血糖仍高，可能是胰岛素使用方法不正确、饮食不合理、运动量不足、药物相互作用、患有其他疾病等原因，可采取调整胰岛素使用方法、调整饮食、增加运动量、避免药物相互作用、治疗其他疾病等措施。
打了胰岛素还血糖高，可能与胰岛素使用方法不正确、饮食不合理、运动量不足、药物相互作用、其他疾病等有关。可以采取以下措施。
1.调整胰岛素使用方法：
正确的注射部位：胰岛素的注射部位包括腹部、大腿、臀部和手臂等，应定期更换注射部位，以避免局部脂肪萎缩或增生。
合适的注射剂量：根据血糖水平和医生的建议，调整胰岛素的注射剂量。不要自行增减剂量，以免导致血糖波动。
按时注射：按照医生的要求，按时注射胰岛素，不要漏打或推迟注射。
2.调整饮食：
控制总热量：根据个人情况，合理控制饮食摄入量，避免过度进食。
均衡饮食：选择低糖、低盐、低脂的食物，增加蔬菜、水果、全谷物等的摄入，减少高糖、高脂肪、高盐食物的摄入。
定时进餐：规律饮食，避免暴饮暴食或过度节食。
3.增加运动量：
适度运动：根据个人情况，选择适合的运动方式和运动强度，如散步、慢跑、游泳等。
定期运动：每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动，如快走、跑步、游泳等。
运动时间：运动时间应选择在饭后1-3小时，避免在空腹或低血糖时运动。
4.避免药物相互作用：
告知医生正在使用的其他药物：如果正在使用其他药物，应告知医生，避免药物之间发生相互作用，影响胰岛素的效果。
避免使用影响血糖的药物：某些药物可能会影响血糖水平，如糖皮质激素、噻嗪类利尿剂等，应避免使用或在医生的指导下使用。
5.治疗其他疾病：
如果存在其他疾病，如感染、甲状腺功能亢进等，应积极治疗，以控制血糖水平。
定期监测血糖：使用血糖仪定期监测血糖水平，了解血糖控制情况，并根据血糖变化调整治疗方案。
如果打了胰岛素后血糖仍高，应及时就医，与医生沟通，调整治疗方案。同时，应注意饮食、运动和药物的使用，以更好地控制血糖水平。
