对于腰椎间盘突出合并骨质疏松的患者，治疗方法包括药物（如非甾体类抗炎药、抗抑郁药、钙剂和维生素D、骨吸收抑制剂）、物理治疗（如热敷冷敷、按摩、脊柱牵引）、运动治疗（如有氧运动、肌肉强化训练、柔韧性训练）、生活方式调整（如保持良好姿势、控制体重、避免提重物、戒烟限酒），保守治疗无效时可考虑手术治疗，治疗期间需定期复查。
对于患有腰椎间盘突出和骨质疏松的人群，以下是一些建议：
1.药物治疗：
非甾体类抗炎药：这类药物可以缓解疼痛和炎症，如布洛芬、对乙酰氨基酚等。
抗抑郁药：对于疼痛较为严重或伴有神经症状的患者，抗抑郁药可能有助于缓解疼痛和改善睡眠，如度洛西汀、阿米替林等。
钙剂和维生素D：补充足够的钙剂和维生素D对于骨质疏松的治疗至关重要。钙剂可以从食物中获取，如奶制品、豆制品、海鲜等；维生素D可以通过晒太阳或服用补充剂来获得。
骨吸收抑制剂：如双膦酸盐、降钙素等，可以减缓骨吸收，预防和治疗骨质疏松。
2.物理治疗：
热敷和冷敷：在疼痛发作时，可以使用热敷或冷敷来缓解症状。热敷可以促进血液循环，缓解肌肉紧张；冷敷可以减轻炎症和肿胀。
按摩：适当的按摩可以缓解肌肉紧张和疼痛，但应避免在疼痛发作时进行按摩。
脊柱牵引：在医生的指导下，进行脊柱牵引可以减轻椎间盘的压力，缓解疼痛和麻木感。
3.运动治疗：
有氧运动：如散步、游泳、骑自行车等，可以增强心肺功能，提高身体的耐力。
肌肉强化训练：通过进行腰背肌、腹肌的训练，可以增强脊柱的稳定性，缓解疼痛。
柔韧性训练：瑜伽、普拉提等运动可以提高身体的柔韧性和平衡能力。
4.生活方式调整：
保持良好的姿势：避免长时间弯腰、久坐或久站，保持正确的坐姿和站姿。
控制体重：过重会增加腰椎的负担，应保持合理的体重。
避免提重物：提重物时应注意姿势，避免腰部过度受力。
戒烟限酒：吸烟和饮酒会影响骨骼健康，应尽量戒烟限酒。
5.手术治疗：
如果保守治疗无效，或出现严重的神经症状，可能需要考虑手术治疗。手术方式包括椎间盘切除术、植骨融合术等。
6.定期复查：
患有腰椎间盘突出和骨质疏松的人群需要定期复查，以便及时调整治疗方案。
需要注意的是，以上内容仅供参考，具体治疗方案应根据个人情况在医生的指导下制定。同时，对于老年人或患有其他疾病的人群，治疗时应更加谨慎，遵循医生的建议进行治疗。
