900度近视眼的恢复较为困难，但可以通过眼科检查、配镜矫正、控制用眼、增加户外活动、保持健康生活方式、控制近视进展和定期复查等方法来控制其进展，保护眼部健康。
1.眼科检查
首先，建议及时就医，进行全面的眼科检查。医生会评估近视的程度、眼部健康状况，并制定个性化的治疗方案。
2.配镜矫正
佩戴合适的眼镜或隐形眼镜是常见的矫正方法。眼科医生会根据近视度数和眼部情况，选择最适合的矫正镜片。
3.控制用眼时间和距离
长时间近距离用眼是导致近视进展的主要原因之一。建议保持良好的用眼习惯，每20-30分钟休息一下眼睛，向远处眺望或做眼保健操。同时，保持正确的用眼距离，避免在昏暗或强烈光线下阅读。
4.增加户外活动
研究表明，户外活动可以有效预防近视的发生和发展。尽量增加在户外活动的时间，让眼睛接触自然光线。
5.健康生活方式
保持均衡的饮食，摄入富含维生素A、C、E和锌等营养物质的食物。定期进行体育锻炼，有助于维持身体健康和眼睛的正常功能。
6.控制近视进展
对于近视进展较快的患者，医生可能会推荐使用一些特殊的治疗方法，如角膜塑形镜、离焦软镜、离焦框架眼镜、低浓度阿托品滴眼液等。这些方法可以通过改变角膜曲率或提供近视离焦来控制近视的进展。
7.定期复查
定期进行眼科复查非常重要。医生可以监测近视的进展情况，并根据需要调整治疗方案。
需要注意的是，对于超高度近视患者，还需要特别关注眼部健康，定期进行眼底检查，以早期发现并处理可能出现的并发症，如视网膜病变、青光眼等。此外，遗传因素也在近视的发生中起一定作用，如果家族中有高度近视患者，更应密切关注眼部健康。
每个人的情况都是独特的，治疗方案应根据个体情况制定。在采取任何治疗措施之前，建议咨询专业的眼科医生，以获得更详细和个性化的建议。同时，培养良好的用眼习惯和生活方式对于预防和控制近视的进展至关重要。
