心脏骤停的诊断标准包括意识丧失、呼吸停止、心音消失、皮肤苍白或发绀等，目击者应立即拨打120并进行心肺复苏，有除颤指征时尽早除颤。特殊人群如老年人、有心脏病史者和运动员等需注意预防。
1.意识突然丧失或伴有短阵抽搐。
2.呼吸断续，呈叹息样，随后呼吸停止。
3.心音消失。
4.皮肤苍白或明显发绀。
5.如听诊心前区，可发现心音消失。
6.部分患者因发生心室颤动而出现抽搐，多发生在心脏停搏后1~3分钟内。
需要注意的是，心脏骤停的诊断需要综合考虑以上因素，且诊断必须在目击下进行。一旦发生心脏骤停，应立即进行心肺复苏，并尽早除颤。心肺复苏的基本步骤包括胸外按压、开放气道和人工呼吸。除颤也是终止室颤的有效方法，对于有除颤指征的患者，应尽早进行除颤。
在急救人员到达之前，目击者可以进行以下操作：
1.立即拨打急救电话120。
2.开始心肺复苏，按照胸外按压与人工呼吸的比例为30:2的要求进行。
3.寻找附近的自动体外除颤器（AED），并尽快获取使用。
对于心脏骤停的患者，时间就是生命，早期进行心肺复苏和除颤可以显著提高患者的生存率。此外，普及心肺复苏知识和培训急救技能也是非常重要的，可以提高公众在紧急情况下的应对能力。
特殊人群的注意事项：
1.老年人：由于身体机能下降，老年人发生心脏骤停的风险相对较高。定期进行体检，保持健康的生活方式，如适量运动、低盐低脂饮食、戒烟限酒等，有助于预防心脏骤停的发生。
2.有心脏病史的人：如冠心病、心肌病、心律失常等患者，发生心脏骤停的风险较高。这些患者应遵循医生的建议，按时服药，定期复查，避免过度劳累和情绪激动。
3.运动员：运动员在进行高强度运动时，容易发生心脏骤停。因此，运动员在进行运动前应进行全面的身体检查，包括心电图等检查，以排除潜在的心脏疾病。同时，运动员应掌握心肺复苏等急救技能。
总之，心脏骤停是一种紧急情况，需要及时进行诊断和治疗。普及心肺复苏知识和培训急救技能，对于提高公众的应对能力和生存率具有重要意义。
