引起头痛和身体发热但不发烧的原因有很多，可能是原发性头痛、感染、药物副作用、神经系统问题、代谢紊乱或心理因素等。如果症状持续或加重，或伴有其他异常症状，应及时就医，进行全面的身体检查和评估。
1.原发性头痛：如紧张性头痛、偏头痛等。这些头痛通常与头部肌肉紧张或神经功能紊乱有关。可以通过休息、放松、避免诱发因素（如压力、疲劳、强光等）来缓解。
2.感染：某些感染性疾病，如病毒感染、鼻窦炎、耳部感染等，可能导致头痛和身体发热。此外，感染后身体的炎症反应也可能引起发热症状。如果症状持续或加重，建议咨询医生进行进一步的评估和治疗。
3.药物副作用：某些药物可能会引起头痛和发热的副作用，如某些抗生素、降压药等。如果正在服用特定的药物且出现这些症状，应咨询医生是否需要调整药物治疗方案。
4.神经系统问题：头部或颈部的神经问题，如三叉神经痛、颈椎病等，也可能导致头痛和发热。这种情况下，可能需要进行神经科检查和进一步的治疗。
5.代谢紊乱：甲状腺功能亢进、低血糖等代谢性疾病也可能出现类似症状。医生可能会建议进行相关的实验室检查来排除这些疾病。
6.心理因素：压力、焦虑、抑郁等心理问题也可能引起身体不适和头痛。心理咨询或心理治疗可能对这些情况有所帮助。
对于老年人，特别是有慢性疾病或免疫功能下降的人群，头痛和发热可能是更严重疾病的信号，如肺炎、脑膜炎等。因此，如果症状持续不缓解或伴有其他异常症状（如意识改变、颈项强直、恶心呕吐等），应及时就医，进行全面的身体检查和评估。
在就医之前，可以采取以下措施：
注意休息：保持充足的睡眠，避免过度劳累。
多喝水：保持身体水分，有助于缓解发热引起的不适。
监测体温：密切关注体温变化，如果体温超过38.5°C，可以考虑使用退烧药（如对乙酰氨基酚），但需按照药品说明书使用。
避免诱因：避免暴露在高温环境下，避免过度饮酒、吸烟等。
需要强调的是，每个人的情况可能不同，因此最好由医生进行详细的评估和诊断，并根据具体情况制定个性化的治疗方案。如果对父亲的症状感到担忧，建议尽快咨询医生的意见。此外，医生还会根据父亲的具体情况进行进一步的检查和诊断，以确定病因并给予适当的治疗。同时，关注父亲的整体健康状况，包括饮食、运动、睡眠等方面，有助于提高身体的抵抗力和康复能力。
