女性晚上睡觉腰疼白天不疼可能与床垫不合适、白天活动少、怀孕、腰椎间盘突出、强直性脊柱炎、肾脏疾病等有关，建议采取合适的床垫、增加白天活动量、就医检查等方式缓解腰疼。
1.床垫不合适：床垫过软或过硬，都可能影响腰部的支撑，导致腰疼。建议选择硬度适中、贴合身体曲线的床垫。
2.白天活动少：白天活动量少，腰部肌肉力量不足，晚上睡觉时容易出现腰疼。建议适当增加白天的活动量，如散步、瑜伽等。
3.怀孕：怀孕后，子宫逐渐增大，腰部负担加重，可能会出现腰疼。此外，怀孕后体内激素水平变化，也可能导致韧带松弛，加重腰疼。建议采取侧卧位，使用孕妇枕等方式缓解腰疼。同时，要注意休息，避免长时间站立或行走。
4.某些疾病：
腰椎间盘突出：腰椎间盘突出症是引起腰疼的常见原因之一。突出的椎间盘可能压迫神经根，导致腰疼，并可伴有下肢麻木、无力等症状。建议及时就医，进行腰椎CT或磁共振成像（MRI）检查，以明确诊断。
强直性脊柱炎：强直性脊柱炎是一种自身免疫性疾病，主要侵犯脊柱和骶髂关节，也可累及外周关节和内脏器官。早期可表现为腰疼、晨僵等症状。建议及时就医，进行相关检查，如HLA-B27、骶髂关节CT等，以明确诊断。
肾脏疾病：肾脏疾病如肾炎、肾结石等也可引起腰疼。此外，肾脏位于腰部两侧，肾脏疾病也可能导致腰疼。建议及时就医，进行尿常规、肾功能、肾脏超声等检查，以明确诊断。
其他：盆腔炎、子宫内膜异位症等妇科疾病，以及肿瘤等也可能引起腰疼。建议及时就医，进行相关检查，以明确诊断。
总之，女性晚上睡觉腰疼白天不疼，可能是多种原因引起的。如果腰疼持续不缓解或伴有其他症状，建议及时就医，进行相关检查，以明确诊断，并采取相应的治疗措施。此外，在日常生活中，要注意保持良好的姿势，避免长时间弯腰、久坐等。同时，要注意腰部保暖，避免腰部受寒。
