当小孩子便秘拉不出来时，可以通过调整饮食、培养良好的排便习惯、腹部按摩、适当运动、使用开塞露等方法来缓解，必要时应及时就医。同时，家长应注意孩子的饮食结构、排便习惯等。
1.调整饮食：增加膳食纤维的摄入，如蔬菜、水果、全麦面包等，同时保证足够的水分摄入，有助于软化粪便，促进肠道蠕动。
2.培养良好的排便习惯：每天定时让孩子坐在马桶上，即使没有便意，也可以让孩子养成定时排便的习惯。
3.腹部按摩：用手掌轻轻按摩孩子的腹部，顺时针方向按摩，有助于促进肠道蠕动。
4.适当运动：鼓励孩子进行适量的运动，如散步、跑步等，有助于增强肠道蠕动。
5.使用开塞露：如果以上方法都无法缓解便秘，可以在医生的指导下使用开塞露，但不要长期使用，以免形成依赖性。
6.就医：如果孩子的便秘症状持续时间较长或伴有其他症状，如腹痛、呕吐等，应及时就医，以排除其他潜在的疾病。
在日常生活中，家长还应注意以下几点：
1.避免给孩子过多的精细食物，如蛋糕、巧克力等，这些食物容易导致便秘。
2.不要让孩子养成憋便的习惯，以免影响肠道功能。
3.注意孩子的饮食卫生，避免食用不洁食物。
4.给孩子营造一个舒适、安静的排便环境，避免在排便时受到干扰。
需要注意的是，对于1岁以下的孩子，不建议使用开塞露，因为可能会对孩子的肠道造成刺激。如果孩子出现便秘症状，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，家长应密切关注孩子的病情变化，如有异常应及时就医。
