创伤性关节炎治疗方法包括物理治疗、运动康复训练、使用辅助器具、药物治疗、手术治疗等。
1.物理治疗
热疗（如热敷、蜡疗、红外线照射）能促进局部血液循环，减轻炎症反应，缓解疼痛；水疗借助水的浮力和阻力，可在减轻关节负荷的同时进行关节功能锻炼；按摩、针灸等传统疗法也有助于放松肌肉、疏通经络，改善关节周围组织的营养代谢，减轻疼痛和僵硬感。
2.运动康复训练
合理的运动能增强关节周围肌肉力量，提高关节稳定性。低强度运动如游泳、骑自行车、散步等，可减少关节负重；针对性的关节活动度训练、肌力训练，能改善关节功能，防止肌肉萎缩。但需避免过度运动和剧烈运动，防止加重关节损伤。
3.使用辅助器具
根据受累关节部位，可使用拐杖、助行器减轻下肢关节压力；佩戴关节支具、护膝等，提供关节支撑和保护，辅助关节维持正常位置，缓解疼痛。
4.药物治疗
非甾体抗炎药如布洛芬、塞来昔布等，能抑制炎症介质产生，减轻炎症反应，有效缓解疼痛和肿胀，根据病情轻重，可选择口服或外用剂型，外用药物能减少全身不良反应；向关节腔内注射透明质酸钠，可补充关节滑液，润滑关节，减轻关节摩擦，改善关节功能；对于炎症明显的关节，可注射糖皮质激素，快速减轻炎症，但不宜频繁使用，避免引起关节软骨损伤；氨基葡萄糖和硫酸软骨素等药物，可促进软骨细胞合成，抑制软骨分解代谢，在一定程度上延缓关节软骨退变，对早期创伤性关节炎有一定治疗作用。注意，所有药物应遵医嘱使用。
5.手术治疗
对于病情严重、保守治疗无效的患者，可考虑手术干预。关节清理术可清除关节内的游离体、增生的滑膜和炎性组织；截骨术通过改变关节力线，减轻关节局部磨损；关节融合术将关节固定在功能位，适用于疼痛严重且对关节活动要求不高的部位；人工关节置换术则用于终末期患者，可有效缓解疼痛，恢复关节功能，提高生活质量。
