艾灸除湿气灸的主要部位包括涌泉穴、足三里穴、脾俞穴、中脘穴、水分穴和丰隆穴。
1.涌泉穴：位于足底，第2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前1/3处。艾灸涌泉穴可以促进身体的新陈代谢，加速湿气排出体外。
2.足三里穴：位于小腿外侧，犊鼻下3寸，犊鼻与解溪连线上。艾灸足三里穴可以调节脾胃功能，增强身体的运化能力，有助于湿气的排出。
3.脾俞穴：位于背部，第11胸椎棘突下，旁开1.5寸。艾灸脾俞穴可以健脾祛湿，增强脾脏的功能，促进湿气的运化和排出。
4.中脘穴：位于腹部，前正中线上，脐上4寸。艾灸中脘穴可以调理脾胃，增强脾胃的运化功能，有助于湿气的排出。
5.水分穴：位于上腹部，前正中线上，脐上1寸。艾灸水分穴可以健脾利水，促进湿气的排出。
6.丰隆穴：位于小腿外侧，外踝尖上8寸，胫骨前肌外缘，条口外侧，距胫骨前缘2横指。艾灸丰隆穴可以化痰祛湿，调节脾胃功能，有助于湿气的排出。
需要注意的是，艾灸除湿气灸的部位需要根据个人的体质和具体情况进行选择，同时艾灸的时间和频率也需要根据个人的感受进行调整。在进行艾灸时，需要注意安全，避免烫伤。如果在艾灸过程中出现不适或过敏等情况，应及时停止艾灸，并咨询医生的意见。
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本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
