一般来说，成年人安静状态下心率正常范围为60~100次/分，但心率会因年龄、性别、身体状况、运动状态等因素而有所不同。如有不适或心率异常，应及时就医检查。
对于成年人而言，以下情况可能会导致心率异常：
健康的成年人在睡眠时，心率可能会低于60次/分，这被称为窦性心动过缓。
健康的成年人在运动、激动、兴奋等情况下，心率可能会超过100次/分，这被称为窦性心动过速。
某些疾病，如心肌炎、心肌病、心力衰竭、心律失常等，也可能导致心率异常。
如果您对自己的心率感到担忧，或者出现了心悸、头晕、乏力等不适症状，建议及时就医，进行心电图、心脏超声等检查，以确定心率是否正常，并找出导致心率异常的原因。
需要注意的是，儿童的心率与成年人有所不同。一般来说，新生儿的心率为120~140次/分，1岁以下为110~130次/分，2~3岁为100~120次/分，4~7岁为80~100次/分，8~14岁为70~90次/分。如果您的孩子出现了心率异常的情况，建议及时就医，进行详细的检查和评估。
总之，心电图平均心率的正常范围因个体差异而异，需要结合具体情况进行判断。如果您对自己的心率有任何疑问，建议及时就医，进行详细的检查和评估。
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本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
