长期心跳90次/分以上一般不会对心脏造成危害，但如果心跳长期超过100次/分，可能会增加心脏负担、影响血液循环、增加心律失常风险，还可能影响心理健康。
1.增加心脏负担：心跳过快会导致心脏收缩和舒张的时间缩短，从而使心脏无法充分休息，长期下去可能会导致心脏功能下降。
2.影响血液循环：心跳过快会使心脏输出的血液减少，从而影响全身的血液循环，导致身体各个部位供血不足。
3.增加心律失常的风险：心跳过快可能会导致心律失常，如心房颤动、室性早搏等，严重时甚至可能导致心脏骤停。
4.影响心理健康：心跳过快可能会导致患者出现焦虑、烦躁、失眠等心理问题，影响生活质量。
需要注意的是，以上只是一般情况下的分析，具体情况还需要根据个人的身体状况、年龄、性别、生活方式等因素来判断。如果长期心跳90次/分以上，并伴有其他不适症状，如心悸、头晕、乏力等，应及时就医，进行相关检查和治疗。
对于健康成年人来说，保持良好的生活习惯和心态有助于维持正常的心跳频率，如适量运动、戒烟限酒、避免过度劳累、保持心情舒畅等。如果有心脏疾病或其他健康问题，应在医生的指导下进行治疗和管理，以保护心脏健康。同时，儿童的心跳频率相对较快，一般在80～120次/分之间，如果儿童的心跳长期超过100次/分，应及时就医，以便及时发现和处理问题。
