心脏骤停的十大原因包括心血管疾病、电解质紊乱、中毒、电击伤、缺氧、低血糖、体温过高或过低、过度运动、遗传因素和其他。对于心脏骤停患者，需立即进行心肺复苏术，高危人群应遵医嘱治疗并掌握急救技能。
1.心血管疾病：如冠心病、心肌病、心律失常等，是导致心脏骤停的最常见原因。
2.电解质紊乱：如低钾血症、高钾血症等，可影响心脏的正常节律。
3.中毒：如药物中毒、农药中毒等，可对心脏产生毒性作用。
4.电击伤：电流通过心脏可导致心脏骤停。
5.缺氧：如窒息、溺水、严重贫血等，可导致心脏缺氧。
6.低血糖：严重低血糖可导致心脏骤停。
7.体温过高或过低：体温过高（如中暑）或过低（如冻伤）均可影响心脏功能。
8.过度运动：过度运动可导致心脏负担过重，引发心脏骤停。
9.遗传因素：某些基因突变或家族性疾病可能增加心脏骤停的风险。
10.其他：如心脏手术、心脏介入治疗等操作过程中可能出现心脏骤停。
对于心脏骤停的患者，需要立即进行心肺复苏术，包括胸外按压、人工呼吸等，以恢复心脏跳动。在等待急救人员到来的过程中，应持续进行心肺复苏术，直到患者恢复自主心跳或急救人员到达。
对于高危人群，如患有心血管疾病、心律失常等疾病的患者，应遵医嘱进行治疗，定期进行体检，避免过度劳累、情绪激动等，以预防心脏骤停的发生。此外，公众也应该掌握心肺复苏术等急救技能，以便在紧急情况下能够及时进行救助。
