早上空腹血糖6.8mmol/L是否正常，需综合考虑。如有糖尿病高危因素或其他症状，可能需要进一步检查。一般来说，单次血糖略高，可通过健康生活方式、定期监测、就医咨询等方法控制。
1.血糖参考范围：一般来说，成年人的空腹血糖正常范围为3.9mmol/L至6.1mmol/L。因此，6.8mmol/L略高于正常范围。
2.糖尿病风险：如果有糖尿病家族史、肥胖、高血压、高血脂等糖尿病高危因素，或者有其他症状如多饮、多尿、体重下降等，那么空腹血糖6.8mmol/L可能需要进一步关注。
3.其他因素：饮食、运动、药物、应激等因素也可能影响血糖水平。如果在测量前摄入了大量糖分、进行了剧烈运动、服用了某些药物或处于应激状态，血糖可能会暂时升高。
4.多次测量：为了更准确地评估血糖情况，建议在不同时间进行多次空腹血糖测量，或者进行口服葡萄糖耐量试验等进一步检查。
5.医生评估：如果对血糖结果有疑虑，或者存在糖尿病高危因素或其他健康问题，应咨询医生进行进一步评估和建议。
对于空腹血糖略高于正常范围的情况，可以采取以下措施：
1.健康生活方式：保持均衡饮食、适量运动、控制体重、戒烟限酒等健康生活方式有助于控制血糖。
2.定期监测：定期测量血糖，包括空腹血糖和餐后血糖，以及糖化血红蛋白等指标，以了解血糖控制情况。
3.就医咨询：如果医生认为有必要，可能会建议进一步检查，如胰岛功能检查、糖尿病相关抗体检测等，以明确是否存在糖尿病或其他潜在问题。
4.遵循医生建议：根据医生的评估和建议，可能需要采取药物治疗、饮食调整、运动等措施来控制血糖。
需要注意的是，不同人群的血糖正常范围可能略有差异，例如老年人、孕妇等。此外，单次血糖测量结果异常并不一定意味着患有糖尿病，需要综合考虑多个因素。如果对血糖结果有任何疑问或担忧，应及时咨询医生，以便获得个性化的建议和指导。同时，定期进行体检和健康检查，以及保持良好的生活习惯，对于预防和管理糖尿病等慢性疾病非常重要。
