79岁老年人空腹血糖为4.6mmol/L是正常的，但仍需关注血糖变化，保持健康的生活方式，如有异常及时就医。
正常情况下，成年人的空腹血糖值为3.9mmol/L至6.1mmol/L。老年人随着年龄的增长，身体的各项机能可能会有所下降，血糖调节能力也可能不如年轻人。但对于大多数79岁的老年人来说，空腹血糖值为4.6mmol/L是在正常范围内的。
然而，需要注意的是，血糖值会受到多种因素的影响，如饮食、运动、药物、情绪等。因此，对于老年人来说，定期检测血糖非常重要。如果老年人有糖尿病史或其他健康问题，医生可能会根据具体情况制定不同的血糖目标值。
此外，如果老年人在检测血糖时发现异常，应及时就医，以便进一步检查和治疗。医生可能会建议进行糖化血红蛋白检测、口服葡萄糖耐量试验等，以确定是否存在糖尿病或其他血糖异常情况。
对于79岁的老年人，保持健康的生活方式对于控制血糖非常重要。建议老年人注意以下几点：
饮食：保持均衡的饮食，适量摄入碳水化合物、蛋白质和脂肪，多吃蔬菜、水果、全谷类食物等，避免高糖、高脂肪、高盐的食物。
运动：适当的运动可以帮助控制血糖，老年人可以选择适合自己的运动方式，如散步、太极拳、广场舞等。
定期检测：定期检测血糖，按照医生的建议进行检查和治疗。
遵医嘱用药：如果老年人正在服用药物控制血糖，应遵医嘱用药，不要自行增减药量或停药。
关注身体变化：老年人应关注自己的身体变化，如出现多饮、多食、多尿、体重下降等症状，应及时就医。
总之，79岁老年人空腹血糖为4.6mmol/L是正常的，但仍需关注血糖变化，保持健康的生活方式，如有异常及时就医。
