孕期低血糖需立即进食15g碳水化合物（如半杯果汁），15分钟后复测血糖，若＜3.9mmol/L需重复补充。
生理性低血糖（孕早期）：因激素变化致食欲下降，建议少量多餐，每日5-6餐，避免空腹超4小时，早餐含蛋白质（如鸡蛋）延缓血糖波动。
病理性低血糖（高危孕妇）：如妊娠糖尿病、妊娠剧吐，需监测血糖变化，严重时在医生指导下使用碳水化合物补充剂，避免低血糖昏迷。
特殊人群注意：有糖尿病史孕妇需严格遵循饮食计划，随身携带糖果；高龄孕妇（≥35岁）建议每周监测血糖，出现头晕、心悸等症状立即就医。
预防措施：孕期保持规律作息，避免过度劳累，适当运动（如散步），定期产检，及时发现并处理血糖异常。
