当空腹血糖大于16mmol/L时，需要采取以下措施：就医明确原因，调整饮食、增加运动量，必要时使用药物治疗，并注意监测血糖和预防并发症，特殊人群需注意治疗方案的个性化。
1.明确原因：首先，需要明确血糖升高的原因。这可能是由于糖尿病、应激、药物、饮食等因素引起的。医生可能会进行进一步的检查，如糖化血红蛋白、口服葡萄糖耐量试验等，以确定具体的诊断。
2.调整饮食：饮食对于血糖控制非常重要。建议遵循以下原则：
控制总热量：根据个人情况，确定合适的热量摄入量，并合理分配到三餐中。
选择合适的碳水化合物：优先选择复杂碳水化合物，如全麦面包、糙米、蔬菜等，避免过多摄入简单碳水化合物，如糖果、甜点等。
增加膳食纤维摄入：膳食纤维可以减缓血糖上升速度，建议多吃蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纤维的食物。
控制脂肪和糖分摄入：减少饱和脂肪和糖分的摄入，避免高脂肪、高糖的食物和饮料。
定时进餐：保持规律的饮食习惯，避免过度饥饿或过度饱食。
3.增加运动量：适当的身体活动可以提高身体对胰岛素的敏感性，有助于降低血糖水平。建议每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，如快走、跑步、游泳等。
4.药物治疗：如果饮食和运动调整不能有效控制血糖，医生可能会建议使用药物治疗。常用的降糖药物包括磺脲类、双胍类、α-糖苷酶抑制剂、噻唑烷二酮类等。药物的选择和使用剂量应根据个人情况而定，需要在医生的指导下进行。
5.监测血糖：定期监测血糖水平是非常重要的。可以使用血糖仪在家中自行检测血糖，并记录血糖值。根据血糖监测结果，医生可以调整治疗方案。
6.注意并发症：长期高血糖可能会导致各种并发症，如心血管疾病、肾脏病变、视网膜病变等。因此，需要密切关注身体的其他健康状况，并按照医生的建议进行相应的检查和治疗。
7.定期复诊：定期复诊是控制血糖的重要环节。医生会根据血糖控制情况、药物副作用等因素，调整治疗方案，并提供必要的指导和建议。
特殊人群需要注意以下几点：
孕妇：如果是孕妇，血糖升高需要更加重视。医生会根据具体情况制定个性化的治疗方案，可能包括饮食调整、运动、胰岛素治疗等。同时，孕妇需要密切监测胎儿的发育情况。
老年人：老年人的血糖控制可能相对较困难，因为他们的身体对胰岛素的反应可能不如年轻人敏感。在治疗过程中，需要更加谨慎，逐渐调整治疗方案，避免低血糖的发生。
儿童：儿童糖尿病的治疗需要特别关注。医生会根据患儿的年龄、体重、血糖水平等因素制定合适的治疗方案。饮食管理和运动是重要的治疗手段，同时可能需要使用胰岛素进行治疗。
有其他疾病的人群：如果患有其他疾病，如心血管疾病、肾脏疾病等，血糖控制的要求可能会更高。在治疗过程中，需要综合考虑其他疾病的情况，与医生共同制定合适的治疗方案。
总之，当空腹血糖大于16mmol/L时，需要及时就医，采取综合治疗措施，控制血糖水平，预防并发症的发生。同时，需要注意饮食、运动、药物治疗等方面的综合管理，并定期复诊，以确保血糖控制的效果。
