血压168mmHg高压算高，高血压是一种慢性病，若不加以控制可能引发多种严重健康问题。如果发现血压升高，应采取改善生活方式、定期测量血压、药物治疗、密切监测和定期复查等措施控制血压。
高血压是一种常见的慢性病，如果不加以控制，可能会导致严重的健康问题，如心脏病、脑血管疾病、肾脏疾病等。因此，如果发现血压升高，应该及时采取措施进行控制。
对于高血压患者，以下是一些建议：
改善生活方式：这是控制高血压的基础措施，包括低盐饮食、适量运动、戒烟限酒、减轻体重、保持心理平衡等。
定期测量血压：高血压患者应该定期测量血压，以便及时了解血压的变化情况，并根据医生的建议调整治疗方案。
药物治疗：如果生活方式改善不能有效控制血压，医生可能会建议使用降压药物进行治疗。降压药物的种类很多，应根据患者的具体情况选择合适的药物。
密切监测：在使用降压药物期间，患者应该密切监测血压的变化情况，并按照医生的建议调整药物剂量。
定期复查：高血压患者应该定期到医院进行复查，以便及时发现并处理可能出现的并发症。
需要注意的是，不同人的血压正常范围可能会有所不同，因此在判断血压是否正常时，应该结合个人的具体情况进行判断。如果对自己的血压情况有疑问，建议及时咨询医生。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
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