小孩肺气虚可通过百合粥、杏仁粥等粥类，黄芪炖鸡汤、太子参炖瘦肉等汤类进行食补，需注意选择适合小孩的食材，控制食量，注意饮食卫生，如有过敏史应避免食用可能引起过敏的食物，定期体检。
1.百合粥：百合具有润肺止咳、清心安神的功效。将百合洗净，与大米一起煮粥，可加入适量冰糖调味。
2.杏仁粥：杏仁具有润肺止咳、下气平喘的功效。将杏仁去皮尖，研碎，与大米一起煮粥，可加入适量冰糖调味。
3.核桃粥：核桃具有补肾益肺、润肠通便的功效。将核桃捣碎，与大米一起煮粥，可加入适量冰糖调味。
4.黄芪炖鸡汤：黄芪具有补气固表、托疮生肌的功效。将黄芪洗净，与鸡肉一起炖煮，可加入适量姜片、葱段、料酒等调味料。
5.太子参炖瘦肉：太子参具有益气健脾、养阴生津的功效。将太子参洗净，与瘦肉一起炖煮，可加入适量姜片、葱段、料酒等调味料。
6.山药粥：山药具有益气养阴、补脾肺肾的功效。将山药洗净，切成小块，与大米一起煮粥，可加入适量冰糖调味。
7.芝麻粥：芝麻具有补肝肾、润五脏的功效。将芝麻炒熟，研碎，与大米一起煮粥，可加入适量冰糖调味。
8.糯米粥：糯米具有补中益气、健脾养胃的功效。将糯米洗净，与大米一起煮粥，可加入适量冰糖调味。
需要注意的是，食补只能起到辅助治疗的作用，如果小孩肺气虚症状严重，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，家长在给小孩进行食补时，应注意以下几点：
1.选择适合小孩的食材，避免食用过于辛辣、油腻、生冷的食物。
2.控制食量，避免过度进食。
3.注意饮食卫生，避免食用不洁食物。
4.如有过敏史，应避免食用可能引起过敏的食物。
5.定期带小孩进行体检，及时发现问题并进行处理。
