脚踝内侧骨头突出一按就疼可能是骨折或骨裂、关节炎、痛风、感染或其他原因引起的，需要及时就医，进行详细的检查和诊断，并根据医生的建议进行治疗。
1.骨折或骨裂：直接或间接暴力可导致骨折或骨裂，从而引起疼痛。此外，还可能出现肿胀、畸形和功能障碍。建议及时就医，进行X光检查以明确诊断。如果存在骨折或骨裂，可能需要进行固定或手术治疗。
2.关节炎：如类风湿性关节炎、骨关节炎等，可导致关节炎症和疼痛。除了疼痛，还可能出现关节肿胀、僵硬和活动受限。医生可能会建议进行血液检查、影像学检查等，以确定具体的关节炎类型，并制定相应的治疗方案。
3.痛风：尿酸盐结晶沉积在关节中可引起痛风性关节炎，常见于第一跖趾关节（大脚趾根部），但也可累及踝关节。痛风发作时，关节会红肿、剧痛，夜间加重。血液检查可检测到血尿酸水平升高。治疗包括使用药物降低血尿酸水平、缓解疼痛和炎症。
4.感染：脚踝部的感染，如骨髓炎、蜂窝织炎等，也会导致疼痛。此外，还可能出现发热、局部红肿等症状。医生会根据具体情况进行抗感染治疗，可能需要使用抗生素。
5.其他原因：腱鞘囊肿、滑囊炎、韧带损伤、神经病变等也可能引起类似症状。
需要注意的是，以上只是一些可能的原因，具体情况需要根据个人的病史、症状、体征以及进一步的检查来确定。在面对脚踝内侧骨头突出一按就疼的情况时，以下措施可能有帮助：
1.休息：避免过度使用脚踝，减少站立和行走时间，给予关节足够的休息。
2.冰敷：在疼痛发作时，用冰袋或冷毛巾敷在患处，每次15-20分钟，每天数次，可减轻疼痛和肿胀。
3.抬高患肢：将患肢抬高，高于心脏水平，有助于减轻肿胀。
4.避免诱因：避免穿高跟鞋、长时间行走、过度运动等可能加重症状的行为。
5.就医咨询：不要自行用药或进行按摩等处理，以免延误病情。及时就医，接受专业医生的诊断和治疗建议。
总之，脚踝内侧骨头突出一按就疼可能是一种严重的症状，也可能是一些潜在疾病的表现。因此，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，并根据医生的建议进行治疗。同时，如果疼痛持续加重、出现其他症状或无法缓解，应立即复诊。
