肩周炎的主要症状包括肩关节疼痛、活动受限、怕冷、压痛、肌肉痉挛与萎缩等,X线及MRI检查有助于诊断。治疗方法包括非药物治疗、药物治疗和手术治疗,其中非药物治疗包括休息、物理治疗、运动治疗和康复训练,药物治疗包括非甾体抗炎药、肌肉松弛剂和糖皮质激素,手术治疗适用于严重的肩周炎或保守治疗无效的患者。肩周炎有自限性,其自然病程一般为1-2年,但部分患者可能会遗留不同程度的功能障碍。
1.肩关节疼痛:疼痛可为阵发性或持续性,急性期时疼痛剧烈,常影响睡眠,以后逐渐加重,疼痛可向颈项及上肢(特别是肘部)扩散。
2.肩关节活动受限:患者各个方向的活动均可受限,以外展、上举、内外旋更为明显,随着病情进展,甚至梳头、穿衣、洗脸、叉腰等动作均难以完成。
3.怕冷:患肩怕冷,不少患者终年用棉垫包肩,即使在暑天,肩部也不敢吹风。
4.压痛:多数患者在肩关节周围可触到明显的压痛点,压痛点多在肱二头肌长头腱沟、肩峰下滑囊、喙突、冈上肌附着点等处。
5.肌肉痉挛与萎缩:三角肌、冈上肌等肩周围肌肉早期可出现痉挛,晚期可发生废用性肌萎缩,出现肩峰突起,上举不便,后弯不利等典型症状,此时疼痛症状反而减轻。
6.X线及磁共振成像(MRI)检查:X线检查多为阴性,后期部分患者可见骨质疏松,或冈上肌腱、肩峰下滑囊钙化征。MRI检查可显示肩袖损伤的程度及范围。
肩周炎的治疗主要包括以下方法:
1.非药物治疗:
休息:避免过度使用肩部,尤其是避免提重物或进行重体力劳动。
物理治疗:包括热敷、冷敷、按摩、电疗等,可以缓解疼痛和炎症。
运动治疗:进行适当的肩部运动,如旋转、伸展、耸肩等,以增强肩部肌肉的力量和灵活性。
康复训练:在医生或物理治疗师的指导下进行康复训练,帮助恢复肩部的功能。
2.药物治疗:
非甾体抗炎药:如布洛芬、阿司匹林等,可以缓解疼痛和炎症。
肌肉松弛剂:如氯唑沙宗等,可以缓解肌肉紧张和疼痛。
糖皮质激素:如泼尼松龙等,可以快速缓解炎症和疼痛,但不宜长期使用。
3.手术治疗:
对于严重的肩周炎或保守治疗无效的患者,可能需要进行手术治疗,如肩关节松解术、肩袖修补术等。
需要注意的是,肩周炎有自限性,其自然病程一般为1-2年,但部分患者可能会遗留不同程度的功能障碍。因此,在肩周炎的治疗过程中,患者需要保持耐心,积极配合治疗,并进行适当的康复训练。同时,对于老年人、糖尿病患者、免疫功能低下者等特殊人群,肩周炎的症状可能会更严重,治疗难度也会更大。如果出现肩部疼痛、活动受限等症状,应及时就医,以便早期诊断和治疗。