宝宝发烧后，3个月以上，体温超过38.2°C时，精神状态良好可每4小时测量一次，精神状态较差或有高热惊厥史需每1~2小时测量一次。
一般来说，对于3个月以上的宝宝，当体温超过38.2℃时，需要密切监测体温变化。如果宝宝精神状态良好，可以每4小时测量一次体温；如果宝宝精神状态较差，或有高热惊厥史，需要每1~2小时测量一次体温。
需要注意的是，测量体温的时间间隔应根据宝宝的具体情况而定。如果宝宝体温持续升高或出现其他异常症状，应及时就医。
在测量体温时，应选择合适的测量方法。目前，常用的测量体温的方法包括腋下测温法、口腔测温法和肛门测温法。其中，腋下测温法是最常用的方法，但需要注意测量时间要足够长，一般为5~10分钟；口腔测温法和肛门测温法测量的体温更准确，但操作相对复杂，不适合年龄较小的宝宝。
此外，在给宝宝测量体温时，还应注意以下几点：
1.测量前应将体温计的水银柱甩至35℃以下。
2.测量时应保持安静，避免宝宝哭闹或活动。
3.测量后应及时记录体温，并观察宝宝的精神状态、饮食情况等。
总之，宝宝发烧后，家长应密切关注体温变化，根据宝宝的具体情况选择合适的测量方法和时间间隔，并及时采取适当的措施。如果宝宝体温持续升高或出现其他异常症状，应及时就医。
