跟骨骨折的治疗方法主要包括非手术治疗和手术治疗，具体治疗方法需根据骨折类型、严重程度及患者健康状况等因素决定。
1.非手术治疗
休息：在骨折后的早期，需要休息，避免受伤的脚负重。
冰敷：在受伤后的72小时内，可以使用冰敷来减轻肿胀和疼痛。每次冰敷15-20分钟，每天数次。
抬高患肢：将受伤的脚抬高，高于心脏水平，有助于减轻肿胀。
物理治疗：在肿胀和疼痛减轻后，可以开始进行物理治疗，如按摩、电疗、超声波等，以帮助恢复关节的活动度和肌肉力量。
穿戴支具：医生可能会建议患者穿戴支具或使用拐杖，以保护受伤的脚并帮助其恢复。
2.手术治疗
切开复位内固定：对于严重的跟骨骨折，可能需要手术治疗。手术的目的是通过切开皮肤，暴露骨折部位，然后使用螺钉、钢板等内固定器材将骨折复位并固定。
植骨：如果骨折部位有明显的骨缺损，可能需要进行植骨手术，以促进骨折的愈合。
术后康复：手术后，患者需要进行一段时间的康复治疗，包括物理治疗、康复训练等，以帮助恢复关节的活动度、力量和功能。
3.特殊人群的治疗
儿童：儿童的跟骨骨折治疗需要特别注意，因为儿童的骨骼生长和发育与成人不同。治疗方法通常包括保守治疗，如石膏固定或支具固定。手术治疗通常只在骨折严重影响生长和功能时才考虑。
老年人：老年人的跟骨骨折治疗需要更加谨慎，因为他们的身体状况可能无法耐受手术或康复治疗。医生会评估患者的健康状况和骨折的严重程度，然后制定个性化的治疗方案。
4.注意事项
在治疗过程中，患者需要遵循医生的建议，包括休息、佩戴支具、进行物理治疗等。
定期复查：患者需要定期到医院进行复查，以确保骨折的愈合情况和恢复情况。
避免过早负重：在骨折未愈合之前，患者需要避免过早负重，以免影响骨折的愈合和恢复。
注意并发症：跟骨骨折可能会导致一些并发症，如感染、骨髓炎、创伤性关节炎等。患者需要注意观察，如果出现异常症状，应及时就医。
总之，跟骨骨折的治疗需要根据具体情况进行选择，患者需要在医生的指导下进行治疗，并积极配合康复治疗，以促进骨折的愈合和恢复。
