孕妇血压140/90mmHg已达高血压标准，属妊娠期高血压，严重程度需结合有无蛋白尿、发病孕周等综合判断。若无蛋白尿，通常为轻度阶段；若伴有蛋白尿，可能发展为子痫前期，孕20周前发病相对更严重。此血压情况对孕妇可能致头痛等症状，严重时可发展为子痫及损害重要脏器功能；对胎儿可能导致生长受限、胎盘早剥。应对措施包括生活方式调整，如保证休息、调整饮食、适度活动；监测血压及相关指标；血压控制不佳时给予降压等药物治疗。此外，有慢性高血压病史或肥胖孕妇需格外注意，血压升高期间孕妇要保持良好心态。
一、孕妇血压140/90mmHg严重程度判断
1.血压分级标准
血压值140/90mmHg已达到高血压的标准。在非孕期，收缩压140-159mmHg和（或）舒张压90-99mmHg为1级高血压；孕期血压判断与非孕期类似，收缩压≥140mmHg和（或）舒张压≥90mmHg时，可诊断为妊娠期高血压。但对于孕妇这一特殊群体，还需结合其他情况综合判断严重程度。
2.有无蛋白尿
如果孕妇仅血压达到140/90mmHg，不伴有蛋白尿及其他症状，通常属于妊娠期高血压的轻度阶段，相对不算特别严重，但仍需密切关注。然而，若同时伴有蛋白尿，情况可能较为严重，可能发展为子痫前期，对孕妇和胎儿产生不良影响，如孕妇出现头痛、眼花、恶心、呕吐等症状，胎儿可能出现生长受限、胎盘早剥等并发症。
3.发病孕周
孕20周前发病，往往提示病情可能更复杂，相对严重程度更高，可能与慢性高血压合并妊娠等情况有关。而孕20周后发病，在严密监测和规范治疗下，部分孕妇病情可得到较好控制。若在孕晚期接近足月时发现血压140/90mmHg，在保证母婴安全前提下，适时终止妊娠可能是较好的处理方式。
二、对孕妇及胎儿的影响
1.对孕妇的影响
轻度妊娠期高血压阶段，孕妇可能仅在体检时发现血压升高，无明显不适。但随着病情进展，可能出现头痛、视力模糊、上腹部疼痛等症状，严重时可发展为子痫，即孕妇出现抽搐，危及生命。长期高血压还可能导致孕妇心、肝、肾等重要脏器功能损害。
2.对胎儿的影响
孕妇血压升高会影响胎盘的血液灌注，导致胎儿生长受限，表现为胎儿双顶径、股骨长等生长指标落后于孕周。还可能引发胎盘早剥，这是一种严重的产科并发症，胎盘从子宫壁分离，可导致胎儿急性缺氧，甚至胎死宫内。
三、应对措施
1.生活方式调整
孕妇应保证充足的休息，每日睡眠不少于8-9小时，可采取左侧卧位，有利于增加胎盘的血液供应。饮食上，减少钠盐摄入，每天不超过5克，增加蛋白质摄入，多吃瘦肉、鱼类、蛋类、奶制品等，同时保证足够的蔬菜水果摄入，以补充维生素和膳食纤维。适度活动，如散步等，但要避免劳累。
2.监测血压及相关指标
孕妇需定期测量血压，建议每天早晚各测量一次并记录。同时，定期产检，检查尿常规看是否有蛋白尿，监测血常规、肝肾功能、凝血功能等指标，评估病情进展。
3.治疗
若生活方式调整后血压仍控制不佳，医生会根据孕妇具体情况，如孕周、血压波动范围、有无并发症等，考虑给予降压药物治疗。常用药物有拉贝洛尔、硝苯地平等。若病情进展为子痫前期，可能还需给予硫酸镁等药物预防子痫发作。
四、温馨提示
1.对于有慢性高血压病史的孕妇，怀孕后需更严格控制血压，在医生指导下调整降压药物，因为部分降压药在孕期使用可能对胎儿有不良影响。孕期要密切监测血压及胎儿情况，定期产检。
2.肥胖孕妇发生妊娠期高血压的风险较高，怀孕前应尽量将体重控制在正常范围，孕期也要合理控制体重增长，避免体重增加过快。
3.孕妇在血压升高期间，要保持良好的心态，避免过度焦虑。过度焦虑可能导致血压进一步波动，不利于病情控制。家人应给予孕妇充分的关心和支持，帮助孕妇平稳度过孕期。
