敏感肌肤脸上痒可采取以下方法解决：温和清洁、保湿护肤、避免刺激、饮食调整、就医诊治。
敏感肌肤脸上痒，可能由多种原因引起，以下是一些解决方法：
1.温和清洁：选择温和的洁面产品，避免使用刺激性的清洁剂或皂类。洗脸时水温不宜过高，以免加重皮肤瘙痒。
2.保湿护肤：使用温和、无刺激的保湿产品，补充皮肤水分，缓解干燥。选择含有天然植物提取物、神经酰胺等成分的护肤品。
3.避免刺激：尽量避免使用含有酒精、香料、防腐剂等刺激性成分的化妆品和护肤品。避免长时间暴露在阳光下，注意防晒。
4.饮食调整：保持均衡的饮食，多摄入富含维生素C、E和必需脂肪酸的食物，如水果、蔬菜、坚果等，有助于改善皮肤健康。
5.就医诊治：如果皮肤瘙痒严重或持续时间较长，建议及时就医。医生可能会根据具体情况给予外用药物（如糖皮质激素乳膏）或口服药物治疗，并给予相应的建议。
需要注意的是，每个人的皮肤状况和敏感程度不同，因此选择适合自己的方法可能会有所差异。在采取任何新的护肤方法之前，最好先在小面积皮肤上进行测试，以确保没有不良反应。如果皮肤症状持续加重或出现其他不适，应及时咨询专业医生的意见。此外，对于敏感肌肤的人群，日常护理和预防非常重要，保持良好的生活习惯和皮肤护理习惯有助于减轻皮肤敏感症状。
